5 loại thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu tới làn da của bạn Các sản phẩm sữa có nhiều lợi ích với sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều sữa có thể dẫn tới bọng mí mắt, mụn đầu đen, nếp nhăn trên trán.
Chống lại lão hóa nhờ thực phẩm bạn có biết không? Hãy thêm dưỡng chất thiết yếu này từ các loại cá có dầu như cá hồi và cá ngừ, các loại hạt như hạt lanh... vào chế độ ăn uống.
Những thực phẩm "vàng" tăng cường độ đàn hồi cho da Các bác sỹ da liễu đã tổng kết và đưa ra 10 loại thực phẩm lành mạnh vừa giúp nuôi dưỡng lại vừa làm tăng tính đàn hồi của da.
Bí kíp để bé yêu có làn da đẹp ngay từ trong bụng mẹ Để bé sau khi sinh có làn da trắng trẻo, mịn màng thì mẹ bầu cần lưu ý về chế độ ăn hàng ngày trong thai kỳ.
Làm đẹp da, mượt tóc chỉ nhờ vỏ cam bạn có tin không? Vỏ cam có những tác dụng chăm sóc và làm đẹp da không kém gì quả cam. Vì vậy, khi dùng cam xong chị em nhớ giữ lại vỏ nhé!
Giá đỗ - Món rau lý tưởng làm đẹp dáng mà chị em nên sử dụng hợp lý Đậu tương sau khi làm thành giá đỗ, dinh dưỡng càng thêm phong phú, trong đó – caroten tăng gấp 3 lần, vitamin B1 tăng gấp 4 lần
'Bài thuốc' đẹp da và xóa nếp nhăn đơn giản không ngờ Nếp nhăn chính là vết hằn của thời gian. Bạn hãy thử áp dụng các bài thuốc dưới đây để cải thiện làn da một cách hiệu quả
Những tác dụng của vitamin K đối với làn da của bạn Phụ nữ muốn có làn da đẹp thì không thể thiếu được Vitamin K. Một chế độ ăn giàu vitamin K hay dùng các sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin K là điều rất quan trọng để có một làn da khỏe đẹp.
Thói quen làm da cổ nhanh lão hóa có thể bạn chưa biết Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như lại đang âm thầm làm cho vùng da cổ của bạn sớm 'xuống cấp'...
Gợi ý thực phẩm vàng cho phái đẹp 'mãi mãi tuổi xuân' Thực phẩm cũng có thể giúp bạn ngăn chặn quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân.
Những bí quyết chị em nên thực hiện ngay ở tuổi 20 Giữ gìn sức khỏe không bao giờ quá sớm hay quá muộn. Có những bí quyết bạn nên thực hiện ngay khi còn trẻ sẽ luôn khỏe mạnh.
7 thói quen gây hại cho da và làm bạn già trước tuổi Tiếp xúc với khói thuốc lá, phơi mặt giữa trời nắng hay gió lạnh... có thể gây hại cho da và làm bạn già trước tuổi.
Phương pháp mát-xa "thần thánh" giúp da căng bóng mịn màng và ngăn ngừa lão hóa Kết hợp phương pháp mát xa mặt đúng cách vào thói quen dưỡng da hàng ngày của bạn không chỉ giúp săn da mà còn xóa mờ nếp nhăn.
Top thực phẩm cực độc cho da, tóc, móng có thể bạn chưa biết Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, mái tóc cũng như móng tay bạn. Sau đây là danh sách các loại thực phẩm có thể gây hại cho móng và tóc.
Top thực phẩm là 'kẻ thù' của làn da bạn nên tránh xa Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là 'kẻ thù' của da và có chế độ ăn hợp lý.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật