Hãy khám phá lý do vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn dứa thường xuyên Trái thơm (quả dứa) là thực phẩm quen thuộc trong nhiều món ăn và thức uống. Thành phần enzyme bromelain trong thơm như một chất chống viêm tự nhiên giúp chữa lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa.
Bí quyết giúp bạn trẻ mãi tuổi đôi mươi nhờ dùng cà chua đúng cách Không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng, cà chua còn được biết đến với nhiều công dụng làm đẹp hữu hiệu.
Chocolate nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch bạn nên biết? Chocolate được làm từ hạt cacao chứa nhiều flavanol – chất chống oxi hóa. Chocolate càng đen thì càng chứa nhiều cacao nguyên chất và càng ít sữa, đường
Bạn có biết đứng quá lâu, nguy cơ bệnh tật tăng gấp đôi Chúng ta đã biết ngồi nhiều ảnh hưởng đến sức khoẻ theo chiều hướng xấu. Thật không may, thêm một tin không hay nữa rằng: đứng nhiều tại chỗ làm việc cũng tác động nguy hại cho sức khoẻ của chúng ta.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật