Dùng 3 ngón tay kiểm tra họng phát hiện bệnh ung thư: Cách hay ai cũng nên làm Khi kiểm tra các hạch bạch huyết bằng 3 ngón tay, nếu thấy chúng lớn hơn viên đá và không trở lại kích thước bình thường sau 1 tháng, bạn nên đi khám để phòng ngừa ung thư.
Vitamin D - những tác dụng tuyệt vời ít được biết đến nhất Những khám phá sau này chứng minh rằng vitamin D còn có nhiều tác dụng kỳ lạ như phòng ngừa ung thư, tăng tuổi thọ, chống lão hóa.
Một số món ăn, bài thuốc từ táo mèo phòng tăng huyết áp Táo mèo mọc tự nhiên hoang hóa trên rừng cao. Tiếng địa phương của nó là “chi tô di” tên gọi của người dân tộc Mông.
Vai trò dinh dưỡng của chất xơ đối với cơ thể là gì? Chất xơ là các polysacclarides không tiêu hóa được khi ăn, bao gồm các chất như cellulose, pectin, lignin... có trong các loại thức ăn thực vật là rau, củ, quả.
Công dụng của quả măng cụt với sức khỏe ít ai biết tới Măng cụt không những là loại quả ngon dễ ăn mà còn chứa nhiều lợi ích thần kỳ cho cơ thể.
Tác dụng của quả mít với sức khỏe con người là gì bạn biết không? Mít là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích. Ít ai biết khả năng chống ung thư tuyệt vời của loại quả này.
Lợi ích tuyệt vời của bắp ngô đối với sức khỏe con người Chúng ta thường xuyên ăn ngô, nhưng ít người biết lợi ích của loại thực phẩm phổ biến này. Ngô là nguồn thực phẩm dồi dào chất dinh dưỡng, ăn ngô đều đặn giúp phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.
Ăn sáng với ngũ cốc đem lại những lợi ích sức khỏe gì? Ngũ cốc giàu chất xơ, các vitamin, khoáng chất, sắt và protein. Ăn sáng với ngũ cốc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe dưới đây:
Bình luận mới nhất
Video nổi bật