Những lỗi sai thường gặp khi tập luyện bạn cần loại bỏ Những lỗi sai thường gặp khi tập luyện. Không phải cứ lao vào tập luyện là có kết quả như ý đâu.
Giải stress không cần thuốc tây hiệu quả đến bất ngờ Giải stress không cần thuốc. Chế độ ăn hợp lý không loại được stress, nhưng sẽ giúp chúng ta phản ứng tốt khi bị stress.
Bí quyết giảm stress trong những ngày lễ Tết giúp kỳ nghỉ thảnh thơi Nhiều kế hoạch đến dồn dập khiến bạn thấy áp lực, thậm chí sợ Tết. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Mẹo nạp năng lượng trước khi mổ đẻ để mẹ có đủ sức vượt cạn Không ít người có phản ứng và nghĩ rằng phải ăn uống no thì mới có đủ sức khoẻ và không ít người đã lén ăn tô phở hay uống ít sữa mà không báo bác sĩ
Bật mí lợi ích không tưởng khi bạn uống bia đúng cách Bia thường được coi là nguyên nhân tăng cân, tổn hại cho gan. Nhưng ít ai biết rằng, nếu sử dụng đúng cách, loại thức uống này rất tốt cho sức khoẻ.
7 lý do cần thiết mà ai cũng phải tiêm phòng để ngừa cúm 7 lý do cần thiết ai cũng phải tiêm phòng cúm. Ngoài tác dụng phòng ngừa bệnh cúm, loại vắc-xin cũng có thể ngăn ngừa những cơn đau tim.
Chiêu giảm stress trong gia đình giữ lửa cho tổ ấm thân yêu Cùng nhau ăn tối, xem tivi hay tạo những thói quen nhỏ... chính là những bí kíp để tổ ấm của bạn luôn rộn rã tiếng cười.
Loại bỏ calo dư thừa nhanh chóng thông qua "chuyện ấy" Loại bỏ calo dư thừa bằng sex. Tình dục giúp gắn bó thêm tình cảm của vợ chồng và còn là một công dụng tuyệt vời giúp bạn tiêu hao một lượng lớn calo
Giảm cân cực nhanh với gạo nâu, cắt giảm 100 calo mỗi ngày Với một thay đổi nhỏ trong chế độ ăn hàng ngày gồm nhiều chất xơ có thể giúp cắt giảm 100 calo mỗi ngày – tương đương với 30 phút đi bộ nhanh.
Đối phó với stress khi mang thai khỏe mẹ, khỏe con Stress mức độ nặng ở phụ nữ mang thai có thể làm tăng nguy cơ sảy thai lên 3-4 lần sinh con nhẹ cân lên gấp 2 lần và ảnh hưởng tới sự sức khỏe mẹ
Stress và tình dục - Mối quan hệ hai chiều ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng Stress trầm trọng hoặc kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tình cảm và mối quan hệ của con người và cả cuộc sống tình dục
Phụ nữ bị stress ở nhà nhiều hơn ở nơi làm việc đúng không? Người ta cũng nhận thấy hiện nay dù xã hội đã bình đẳng nam nữ nhưng việc nhà phần lớn vẫn do các bà mẹ đảm nhiệm, dẫn đến các chị em dễ bị stress
Vạch trần 'kẻ giấu mặt' khiến chị em chán chuyện chăn gối Vạch trần 'kẻ giấu mặt' khiến chị em chán chuyện chăn gối. Tờ The Sun đã tổng kết những nguyên nhân chính khiến phụ nữ giảm ham muốn tình dục.
Thuốc trị viêm mũi thai kỳ và những lưu ý cần thiết Viêm mũi hay viêm mũi dị ứng rất thường gặp trong thai kỳ nhưng phụ nữ mang thai lại là một trong những đối tượng đặc biệt khi sử dụng thuốc.
5 sai lầm lớn khi bạn sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày Có nhiều phụ nữ lựa chọn thuốc tránh thai hàng ngày để kế hoạch hóa gia đình và đây là một trong những hình thức kiểm soát sinh phổ biến nhất trên thế giới.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật