Chủ đề sức khỏe: protein

Mách nhỏ các bạn 4 thực phẩm giàu chất sắt và rất tốt cho cơ thể

Thứ Ba, 01:51:03 27/11/2018

Sắt là một trong những dưỡng chất rất quan trọng nhưng khó hấp thụ vì vậy việc chú ý bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt là rất quan trọng.

Giới thiệu 4 mẹo hay tăng cường trí nhớ cho dân văn phòng

Thứ Ba, 01:24:11 27/11/2018

Công việc bận rộn cộng với áp lực từ xung quanh khiến số nhân viên văn phòng sụt giảm trí nhớ ngày một nhiều.

Hướng dẫn cách uống sữa có lợi cho cơ thể của chúng ta

Thứ bảy, 17:35:04 24/11/2018

Sữa là thức uống dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu không dung nạp đúng cách bạn sẽ vô tình phá vỡ những hàm lượng dinh dưỡng có lợi.

Hướng dẫn cách uống sữa có lợi cho cơ thể của chúng ta

Thứ bảy, 17:35:04 24/11/2018

Sữa là thức uống dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu không dung nạp đúng cách bạn sẽ vô tình phá vỡ những hàm lượng dinh dưỡng có lợi.

7 thực phẩm có lợi nhưng có thể trở nên nguy hiểm tới sức khỏe

Thứ bảy, 17:17:09 24/11/2018

Ăn quá nhiều khế có thể làm tổn thương thận vĩnh viễn, nếu tiêu thụ quế quá nhiều sẽ gây ung thư hoặc ngộ độc gan, trong khi cá hồi là loại thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến ngộ độc thủy ngân.

Top thực phẩm gây dị ứng cho bé các mẹ cần thận trọng khi cho trẻ ăn

Thứ Ba, 00:18:11 27/11/2018

Một số thực phẩm mẹ nghĩ là an toàn với bé nhưng kỳ thực rất 'nguy hiểm' đấy.

Điểm mặt top thực phẩm hại đơn hại kép cho trẻ các mẹ nên biết

Thứ Ba, 00:01:04 27/11/2018

Nhiều món ăn vặt tiềm ẩn không ít nguy cơ xấu, gây hại sức khỏe trẻ mà cha mẹ không biết. - Làm mẹ

Lạc - thức ăn, vị thuốc mà có thể nhiều người chưa biết đến công dụng của thực phẩm này?

Thứ Hai, 23:17:06 26/11/2018

Theo nghiên cứu, các chất trong hạt lạc có tác dụng phòng ngừa lão hoá phòng ngừa bệnh xơ cứng động mạch và bệnh ở mạch vành tim,

Những siêu thực phẩm tăng cường sức khỏe cho chúng ta

Thứ Hai, 23:06:07 26/11/2018

Trong những năm gần đây, khái niệm “Siêu thực phẩm” được nhắc nhiều bởi trong các loại thực phẩm này có chứa các thành phần dinh dưỡng cũng như các hợp chất có lợi cho sức khỏe.

9 bí quyết tăng chiều cao sau tuổi 18 không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 22:41:04 26/11/2018

Chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu hụt protein, canxi và năng lượng sẽ ảnh hưởng đến phát triển toàn diện, trong đó có chiều cao.

Giới thiệu 8 món canh dân dã tuyệt ngon cho mùa hè nóng nực

Thứ bảy, 11:09:09 24/11/2018

Thực đơn mùa hè cơ bản này vẫn có thể được mở rộng với những món canh hết sức đơn giản, nhanh, có lợi cho sức khỏe gia đình.

8 thói quen xấu khiến trẻ dễ ốm yếu bố mẹ cần hết sức lưu ý

Thứ bảy, 10:43:11 24/11/2018

Các mẹ hãy giúp bé loại bỏ những thói quen xấu này để con yêu luôn vui khỏe nhé. Những thói quen xấu dưới đây sẽ khiến bé yêu của bạn dễ trở nên ốm yếu.

6 thói quen khiến tóc càng ngày càng xơ xác các bạn gái cần tránh

Thứ bảy, 10:21:11 24/11/2018

Gội đầu quá nhiều làm cho tóc bị mất độ ẩm nhưng nếu không gội đầu trong thời gian quá dài cũng khiến cho tóc bị tổn hại nghiêm trọng.

Ăn bữa tối thế nào cho hợp lý để tốt cho sức khỏe?

Thứ Hai, 21:55:03 26/11/2018

Ngạn ngữ có câu: 'Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù'.

Phụ nữ "không muốn, không có hứng thú" với chuyện ấy, có phải do đàn ông?

Thứ Hai, 21:06:10 26/11/2018

Đằng sau dấu hiệu suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ có rất nhiều lý do. Nhiều người hỏi rằng liệu có phải do đàn ông và đâu là nguyên nhân chính? Đây là đáp án bạn nên biết.