Chủ đề sức khỏe: protein

Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành lại?

Thứ năm, 11:30:04 26/07/2018

Ngoài cảm giác đau đớn ra, các vết thương thường để lại sẹo nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng.

Khám phá lợi ích không ngờ của trái dứa đối với sức khỏe

Thứ năm, 13:36:08 02/08/2018

Dứa là trái cây ngon ngọt, giàu dinh dưỡng và mang lại vô số những lợi ích cho sức khỏe.

Một số bài thuốc chữa bệnh từ mít có tác dụng chữa bệnh hiệu quả

Thứ Hai, 09:24:02 13/08/2018

Theo y học cổ truyền mít có vị ngọt, khí thơm, tính không độc, có tác dụng chỉ khát, ích khí, giải say rượu…

Ánh nắng mặt trời: Thuốc bổ cho bệnh nhân ung thư là gì?

Thứ bảy, 16:08:08 11/08/2018

Bệnh nhân ung thư thường ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên không có đủ vitamin D dẫn đến đau cơ, khớp, xương, mệt mỏi.

Sai lầm phổ biến khi tập thể hình rất nhiều người mắc phải

Chủ nhật, 08:12:04 12/08/2018

Việc tập thể hình không hề đơn giản, những người đang và sẽ theo đổi bộ môn này cần nắm rõ quy tắc tối thiểu sau.

Mẹ bầu ăn gì để vừa khỏe vừa dễ đẻ? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Thứ bảy, 17:09:08 11/08/2018

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất lớn trong giai đoạn cuối thai kỳ.

Mách nhỏ 10 cách chăm sóc và bảo vệ tóc mùa thu đông

Thứ Ba, 14:44:06 31/07/2018

Vào mùa thu đông, tóc đã trở thành một mối quan tâm lớn đối với phụ nữ trên toàn thế giới bởi những ngày này thời tiết hanh khô khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô xác.

Những bệnh nguy hiểm dễ mắc do thói quen ăn quá nhiều thịt

Thứ sáu, 09:48:05 27/07/2018

Nhiều người cho rằng, trong thịt mỡ có nhiều chất béo, ăn nhiều không có lợi. Còn thịt nạc giàu hàm lượng protein, hàm lượng chất béo thấp nên có thể ăn nhiều.

Hướng dẫn các cách ăn kiêng hiệu quả mà ít ai biết đến

Thứ năm, 16:07:01 26/07/2018

Mọi người đều biết mấu chốt của việc giảm cân là ăn kiêng và tập thể dục đều đặn. Thế nhưng, ăn kiêng không có nghĩa là nhịn hẳn, chỉ uống nước cầm hơi vì như vậy sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

5 cách ăn sữa chua sai lầm khiến cơ thể bạn ngày càng béo

Thứ bảy, 11:34:03 11/08/2018

Ăn không để ý calo, hoặc quá tin vào sữa chua không béo chỉ khiến bạn tăng cân vun vút.

Một số thực phẩm nên ăn vào bữa sáng sẽ giúp đảm bảo nguồn năng lượng cho cơ thể

Thứ bảy, 10:58:07 11/08/2018

Bữa sáng khoa học ăn gì là tốt nhất? Ngũ cốc dinh dưỡng, sữa, trứng, thực phẩm giàu protein như thịt gà, heo, bò, cá thích hợp cho bữa ăn sáng.

Cách bắt bệnh cực chuẩn từ dấu hiệu lạ ở bàn chân!

Thứ bảy, 09:12:04 11/08/2018

Theo Boldsky, chỉ cần quan sát đôi chân là có thể kiểm tra được sức khỏe của mình. Đầu ngón chân sưng to, phù nề là triệu chứng của bệnh gút.

Hạt dẻ - thần dược loại bỏ chứng "trên bảo dưới không nghe" ở các quý ông

Thứ bảy, 09:51:03 11/08/2018

Hạt dẻ không những tốt cho những ai có huyết áp cao và những người bị mắc bệnh tiểu đường mà còn là “thần dược” chữa hiện tượng “trên bảo dưới không nghe” của các quý ông.

Những người thường bị muỗi đốt là ai? Nguyên nhân vì sao thế?

Thứ sáu, 14:57:05 10/08/2018

Gen, nhóm máu và thậm chí loại đồ uống bạn vừa tiêu thụ là những nguyên nhân lý giải câu hỏi trên. Bạn thường thắc mắc tại sao mình hay bị muỗi đốt

Năm cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn hồi sinh 'tóc hư tổn'

Thứ bảy, 09:56:01 11/08/2018

Bạn mê đắm những màu tóc nhuộm bắt mắt, bạn hoàn toàn bị chinh phục bởi những mẫu tóc được tạo kiểu cầu kỳ, nhưng điều khiến bạn lo ngại nhất chính là việc tóc sẽ trở nên xơ xác.