Món ăn tốt cho bà bầu bị nghén nặng bạn không được bỏ qua Nghén là triệu chứng hầu hết chị em gặp phải khi mang thai. Chị em thấy đau đầu chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn và nôn, có người nôn quá nặng đến mức không dám ăn uống gì.
Bật mí những lợi ích ít biết từ quả me bạn đừng bỏ qua Me chua được lấy làm gia vị trong các món canh chua, cua rang, còng rang, làm nước chấm cá chiên, kho các linh, cá mè, làm kẹo me... Người ta còn chế biến mứt me, pha nước xi rô, làm kẹo...
Thực phẩm ‘cây nhà lá vườn’ trị ốm nghén mẹ bầu không thể bỏ qua Những thực phẩm thân thuộc trong vườn như chanh tươi, gừng có công dụng hạn chế ốm nghén hiệu quả đấy các mẹ bầu nhé!
Công dụng của quả me giải nhiệt ngày hè, hạ sốt do nắng nóng Theo nghiên cứu hiện đại, trong quả me có nhiều vitamin C, B, khoảng 14% acid tartaric và một số nhỏ malic acid... giúp kích thích vị giác, cải thiện tình trạng kém ăn, mệt mỏi do nắng nóng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật