Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư có thể bạn chưa bạn Việc duy trì chế độ ăn đúng đóng vai trò chìa khóa trong việc làm giảm nguy cơ ung thư. Dưới đây là những lời khuyên trong chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư.
Omega 3 - Dưỡng chất không thể thiếu cho thai kỳ khỏe mạnh các mẹ nên biết Sắt, canxi, acid folic, vitamin D, acid béo như Omega 3 được các bác sĩ sản khoa đánh giá là “dưỡng chất vàng” cho phụ nữ mang thai.
Hướng dẫn cách ăn uống để đảm bảo sức khỏe trong mùa thi Trong mùa thi, hàng loạt câu hỏi đặt ra cho học sinh và phụ huynh: Chọn loại thực phẩm gì để ăn vừa bổ dưỡng vừa dễ tiêu hóa?
Tiết lộ cẩm nang ăn uống cho đêm Giáng sinh luôn khỏe mạnh Giáng sinh đang tràn về rồi, cùng xem cẩm nang ăn uống cực thú vị trong đêm Giáng sinh này để bạn luôn cảm thấy khỏe mạnh để chào đón một mùa Giáng sinh an lành nhất!
Bật mí những thực phẩm giúp răng ngày càng chắc khỏe Có một cách dễ dàng và ít tốn kém hơn để chăm sóc răng lợi là thay đổi thói quen ăn uống.
Điểm mặt 10 thực phẩm giúp tinh trùng khỏe hơn các quý ông nên biết Nếu bạn đang lên kế hoạch đón thêm thành viên mới trong gia đình, hãy tham khảo những loại thực phẩm sau đây.
Điểm mặt 10 thực phẩm giúp tinh trùng khỏe hơn các quý ông nên biết Nếu bạn đang lên kế hoạch đón thêm thành viên mới trong gia đình, hãy tham khảo những loại thực phẩm sau đây.
Gợi ý những món ăn khắc phục chứng di mộng tinh hiệu quả nhất Y học cổ truyền (YHCT) quan niệm, việc nam giới bị di, mộng tinh là do âm hư nội nhiệt hoặc phiền lao quá mức, âm huyết hao tổn
Bật với các chị em cách ăn uống để đẹp… từ đầu đến chân Một chế độ ăn uống tốt cho cơ thể của phụ nữ từ đầu đến chân không phải là một bí mật giấu kín. Ăn uống lành mạnh luôn mang đến một thể trạng vững chắc.
Ăn uống thế nào để da săn chắc, khỏe mạnh? Cùng nhau tìm hiểu nhé! Ăn uống thế nào để da săn chắc, khỏe mạnh?. Những dưỡng chất hấp thụ khi chúng ta ăn uống sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến làn da. Vậy nên ăn và cần tránh những chất gì?
Điểm mặt 10 thực phẩm tuyệt vời giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả Để giảm mỡ bụng, bên cạnh việc tập luyện thể dục hàng ngày, bạn cũng nên đưa một số thực phẩm sau vào chế độ ăn uống để đạt được mục tiêu thon gọn nhanh hơn.
Những chất dinh dưỡng giúp quý ông sung mãn có thể bạn chưa biết Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong phòng và điều trị bệnh cho quý ông.
Mách nhỏ giúp trẻ nhớ tốt nhờ chế độ ăn vùng Địa Trung Hải Nếu bạn đang cảm thấy hay quên, nguyên nhân có thể là do sự thiếu ngủ hoặc một số nguyên nhân khác bao gồm di truyền, hoạt động thể chất...
Hướng dẫn các bạn cách ăn uống để chống buồn ngủ nâng cao hiệu quả công việc Rất nhiều người có thói quen ngủ ngày, gây mất tập trung khi làm việc. Vậy họ cần bổ sung những loại thực phẩm nào để chống buồn ngủ?
Hướng dẫn bạn cách đơn giản làm giảm mỡ bụng hiệu quả Bạn sẽ phải bất ngờ trước các nguyên lý đơn giản nhưng vẫn thường bị áp dụng ngược của việc giảm mỡ bụng như thông tin dưới đây.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật