Hướng dẫn các mẹ cách bổ sung vi chất an toàn và hiệu quả cho trẻ Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng, khi thiếu sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho cơ thể.
Thực phẩm dùng trước và sau hiến máu sử dụng như thế nào? Mỗi người trưởng thành khỏe mạnh và độ tuổi thích hợp, một lần hiến 200ml máu chỉ chiếm 1/20 tổng lượng máu toàn cơ thể, qua kiểm chứng khoa học sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bật mí với các bạn những đối tượng tuyệt đối không nên ăn bơ Bơ rất tốt cho sức khỏe nhưng một số đối tượng lại phải hạn chế ăn.
8 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn có vấn đề không ổn Ăn ngon, ngủ tốt, sinh hoạt bình thường... không có nghĩa bạn không mắc bệnh. Đôi khi do chủ quan bạn đã bỏ qua các dấu hiệu mà cơ thể đã cảnh báo rằng sức khoẻ của bạn có vấn đề không ổn.
An toàn thực phẩm: Nguyên tắc chọn thực phẩm an toàn cho mẹ bầu Với các loại thịt, cá, mẹ bầu nên chọn những loại thực phẩm tươi và đặc biệt là phải được chế biến chín kỹ trước khi ăn.
Khi đang cho con “tu ti”, các mẹ không nên ăn những thực phẩm gì? Có một số thực phẩm ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ, khiến sữa có mùi và bé kém bú.
Dịch sốt xuất huyết và những nguy hiểm ai cũng phải biết Dịch sốt xuất huyết và những nguy hiểm ai cũng phải biết. Dịch sốt xuất huyết đang diễn biến phức tạp, tại Hà Nội trong số đó có nhiều ca nhập viện
Giới hạn độ ẩm nào đủ tốt cho sức khỏe gia đình bạn? Độ ẩm thích hợp sẽ tạo nên một môi trường sống thoải mái, tránh được các triệu chứng về da và họng.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm nên ăn gì trong ngày đông giá lạnh Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung dưỡng chất.
Thực phẩm chức năng giảm béo thực sự hiệu quả như tin đồn không? Trước khi sử dụng, bạn hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng về vấn đề này. Khi bạn có một thân hình ngoại cỡ, bạn thường ước ao một phép nhiệm màu để mình có thể thon gọn.
Tăng cân trong thai kỳ như thế nào là hợp lí, tốt cho thai nhi Mức tăng cân của bà mẹ mang thai liên quan chặt chẽ tới cân nặng của trẻ khi sinh. Chỉ số này thấp dẫn đến nguy cơ sinh con cân nặng dưới 2.500g (sinh non hoặc suy dinh dưỡng bào thai).
Mách nhỏ các quý ông hướng điều trị mãn dục nam tốt nhất Mãn dục nam là những thuật ngữ để chỉ những hậu quả của sự suy giảm nồng độ testosteron trong máu, dẫn tới suy giảm khả năng hoạt động tình dục, rối loạn cương dương, suy giảm sinh tinh và dưỡng tinh.
Những lợi ích tuyệt vời của khám sức khỏe định kỳ bạn nên biết Dân gian có câu: “Có sức khỏe là có tất cả”, song ít ai quan tâm tới lợi ích của khám sức khỏe (KSK) định kì lúc khỏe mạnh mà chỉ đi khám và chữa bệnh khi xuất hiện triệu chứng.
Giải mã 36 lợi ích của việc ăn chay mà ít người biết “Ăn chay” thường bị hiểu nhầm như một cách gò bó thân xác bằng những món đạm bạc, đơn sơ. Tuy nhiên, đây lại là cách giúp bạn giữ gìn sức khỏe và vóc dáng hết sức hiệu quả.
Thực phẩm bẩn đã trở thành 'quốc nạn' của người Việt Chúng sẽ tích tụ 5 năm, 10 năm sau đó sẽ phá hủy hệ thống tế bào của cơ thể và dần dần các tế bào có lợi cho cơ thể sẽ bị thay thế.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật