Mách bạn 12 thói quen ăn uống giúp sống lâu, sống khỏe hơn Mới đây, một nhà khoa học người Mỹ Dan Buettner đã nghiên cứu và chỉ ra 12 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn.
Bạn cần ăn uống như thế nào để có được sức khỏe trong mùa hè Cần ăn những thứ gì đó để thanh nhiệt, giải nắng, giải độc, trừ thấp, lợi tiểu... để tốt cho sức khỏe trong ngày hè.
Ăn uống thiếu chất kẽm, các chàng bị rối loạn cương dương? Kẽm là một nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Vậy kẽm có ảnh hưởng như thế nào đến khả năng tình dục?
Suýt mất con yêu chỉ vì thói quen ham ăn uống không hợp lý Hãy liệt kê danh sách những thực phẩm tốt cho sức khỏe mẹ bầu và những thực phẩm không tốt trong thời gian mang thai, dễ gây ngộ độc
Sản phụ sau sinh cần có chế độ ăn uống như thế nào? Sau sinh nhiều người có quan niệm và tập tục kiêng khem quá mức khiến sản phụ và thai nhi thiếu chất dinh dưỡng trầm trọng.
Sinh con theo ý muốn nhờ vào chế độ ăn uống đúng cách Để sinh con theo ý muốn, bên cạnh việc canh ngày rụng trứng thì chế độ ăn uống đúng cách cũng rất cần thiết. Hãy tìm hiểu để sinh con theo ý muốn nhé.
Bỏ ngay 3 thói quen ăn uống này nếu không muốn mắc ung thư dạ dày Bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, bỏ bữa sáng sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới đường ruột và là nguy cơ của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
Hãy cứ giữ thói quen ăn uống như thế này nếu muốn già trước tuổi Lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn, làm bạn với đường, ăn muộn và thường xuyên ăn đồ nướng... là những thói quen khiến bạn già đi nhanh chóng.
5 điều đơn giản dạy trẻ nhỏ thói quen ăn uống lành mạnh Đa số bố mẹ đều gặp khó khăn khi tạo cho con niềm vui với việc ăn uống và thói quen ăn uống khoa học. Sau đây là 5 gợi ý giúp bố mẹ bớt căng thẳng với chuyện ăn uống của các con.
Một số những lưu ý ăn uống khoa học trong mùa lễ Vu Lan Tích cực ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ chiên, xào, đồ uống kích thích là những điều bạn cần lưu ý trong mùa lễ Vu Lan.
Bệnh nhân ung thư: Chế độ ăn uống sau điều trị sao cho phù hợp Hiện nay không có nghiên cứu nào chứng minh được là những loại thức ăn sẽ ngăn chặn bệnh ung thư phát triển trở lại.
Bạn nên học ngay: Ăn uống kiểu này vừa ngon miệng lại còn khỏe mạnh và giảm cân Tạp chí Women’s Health UK đã rút ra những bí quyết vàng ngọc về chuyện làm sao để ăn uống không còn là nỗi lo lắng mà thậm chí còn giúp bạn giảm cân.
7 thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi mà bạn cần nên tránh Nhiều thói quen ăn uống sai lầm sẽ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi. Dưới đây là những sai lầm mà bạn có thể đang mắc phải và nên tìm cách khắc phục ngay.
Thay đổi những thói quen này giúp bạn có thể phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung Ung thư cổ tử cung đang dần trở thành nỗi lo của hàng loạt chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu biết được các nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này thì bạn có thể phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh từ sớm.
Bạn cần hiểu rõ bệnh sởi nguy hiểm tới mức như thế nào? 18 câu hỏi và trả lời dưới đây là những giải đáp của các chuyên gia Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) với những thắc mắc thường gặp của người dân về bệnh sởi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật