Bật mí những lợi ích tuyệt vời của hít thở sâu đối với sức khỏe Theo các chuyên gia, hãy bỏ thói quen thở ngắn và nông như hằng ngày để làm quen với cách thở sâu và đều đặn.
Mách nhỏ 8 bí kíp sống còn cho mẹ bầu nơi công sở, các chị em hãy ghi nhớ nhé! Với 8 bí kíp sống còn đơn giản, mẹ bầu vẫn đảm bảo được sức khỏe và chất lượng công việc trong suốt thời gian mang bầu.
'Chào cờ' vào buổi sáng nói gì về sức khỏe nam giới? Xem ngay kẻo lỡ Tin vui cho các quý ông vẫn thường ngại ngùng về sự cương cứng đến đỏ mặt mỗi buổi sáng thức dậy, bởi đó là một dấu hiệu tốt cho sức khỏe.
Vai trò nam giới trong CSSKSS: Vẫn còn nhiều rào cản cần được tháo gỡ Mặc dù, những con số sử dụng biện pháp tránh thai ở nam giới cũng đã dần tăng lên, song vẫn còn nhiều rào cản để nam giới tiếp cận những dịch vụ này.
Hướng dẫn bạn cách giữ ấm trong mùa đông đơn giản mà hiệu quả Thời tiết lạnh giá của mùa đông là một trong những mối nguy hại đối với sức khỏe. Muốn giữ nhiệt cho cơ thể, bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản dưới đây.
Bài thuốc giúp phục hồi sức khỏe sau sinh cho các chị em phụ nữ Sau khi sinh, sức khoẻ người mẹ thường giảm sút, đau nhức, nếu phải sinh mổ do mất máu nhiều nên cơ thể mệt mỏi, kém ăn, ít sữa hoặc mất sữa...
Bật mí những bài thuốc chữa bệnh siêu tuyệt vời từ quả sấu ai cũng nên biết Quả sấu không chỉ giúp món ăn mùa hè thêm ngon, bạn hoàn toàn có thể sử dụng loại quả này để chế biến thành những món ăn, bài thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu quả.
Mách nhỏ các bà nội trợ một số món ngon bài thuốc từ cá trích Từ lâu, các bà nội trợ, đầu bếp nhà hàng chế biến cá trích thành nhiều món ăn ngon như làm gỏi, sốt cà, nấu thịt gà, sườn heo, kho, nướng và nhiều món khác...
Nhân viên y tế đối mặt với nguy cơ lây nhiễm HIV cao Một nữ y tá sau khi nghỉ hưu đã phát hiện mình dương tính với viêm gan siêu vi C, một căn bệnh có liên quan đến HIV/AIDS.
Cholesterol tăng khi mang thai: Không đáng lo đâu các chị em nhé! Cholesterol tăng khi mang thai: Không đáng lo ngại. Đó là khẳng định của chuyên gia sức khỏe sinh sản, TS. Natalie Kringgoudis.
Dinh dưỡng bà bầu: Khi mang thai có nên kiêng ăn dứa không? Dứa tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn truyền tai nhau rằng, khi mang thai, không nên ăn dứa bởi dứa nóng sẽ gây xảy thai. Vậy sự thật là như thế nào?
Khám phá vai trò của ma-giê đối với sức khỏe con người Ma-giê cần thiết cho sự biến dưỡng của canxi, phốt pho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B. Nó giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ.
Những chất tăng cường sinh lực, nam giới chớ bỏ qua nhé! Vitamin và các loai khoáng chất rất quan trọng đối với sức khoẻ. Do có những đặc điểm khác biệt giữa cơ thể nam giới và nữ giới, vì vậy việc chăm sóc sức khoẻ cũng không hoàn toàn giống nhau.
Mách bạn những món ăn giải nhiệt dễ làm trong ngày hè Nóng bức làm cho chúng ta khát nhiều, phải uống nước nhiều, đến bữa lại chán ăn, hậu quả là sức khỏe giảm sút.
Vai trò của a-xít amin với sức khỏe có thể bạn chưa biết Các a-xít amin được hình thành từ protid là một trong những nhóm dưỡng chất thường hiện diện bằng những chuỗi dài phân tử.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật