Hướng dẫn bạn cách ăn uống bảo vệ sức khỏe hiệu quả Cần lưu ý giữ gìn trong việc ăn uống, nếu ăn uống không đúng cách có thể làm tổn hại đến sức khỏe.
Một số phương pháp ăn uống bảo vệ sức khỏe của bạn Cần lưu ý giữ gìn trong việc ăn uống, nếu ăn uống không đúng cách có thể làm tổn hại đến sức khỏe.
Một số bí quyết giúp nàng giải quyết mọi vấn đề sức khỏe Phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cơ thể trong suốt cuộc đời - từ kinh nguyệt khi mang thai đến thời kỳ mãn kinh.
Những bí quyết nấu ăn rất có lợi cho sức khỏe mà bạn nên biết Hấp, xào, chiên áp chảo hay om... là những cách nấu ăn giúp bảo quản được lượng chất dinh dưỡng.
Mách bạn 4 bí quyết ăn uống để giảm cân dễ dàng và hiệu quả Tỷ lệ thừa cân, béo phì đang tăng rõ rệt trong 10 năm nay tại các thành phố, trong đó hơn 95% là do chế độ ăn quá dư thừa dẫn đến năng lượng khẩu phần vượt quá nhu cầu,
Những báo động về sức khỏe của bạn qua tình trạng núi đôi Màu sắc, hình dáng núi đôi cảnh báo rất nhiều điều về sức khỏe. Vì vậy chị em cần cực kì lưu ý.
Một số hệ lụy với sức khỏe khi bạn làm việc quá sức Biểu hiện thường thấy khi ‘quá tải’ là kém linh hoạt, dễ bị kích thích, dễ nóng nảy, hoài nghi, xa cách.
Những thói quen ăn uống sẽ gây bất lợi đối với người bệnh tiểu đường Người tiểu đường thường có thói quen ăn ít cơm, ăn cơm trước khi uống canh... Cứ nghĩ đó là thói quen tốt nhưng sự thật nó chỉ làm cho bệnh nặng hơn.
Giảm mỡ trong máu bằng ăn uống như thế nào cho hiệu quả? Để giảm lượng mỡ trong máu nên bắt đầu từ chế độ ăn uống. Các chuyên gia sức khỏe khuyên những bệnh nhân mắc bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn nhiều giá, đậu xanh, hành tây, táo…
Làm sao để dùng kháng sinh cho trẻ mà không lo nhờn thuốc? Để cho trẻ dùng kháng sinh đúng cách, các mẹ phải biết liều lượng cũng như cực kỳ thận trọng khi sử dụng nhằm tránh gây ra hiện tượng nhờn kháng sinh.
Thói quen uống nước đầy đủ luôn tốt cho cơ thể của bạn Con người cần uống khoảng 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày để tốt cho sức khỏe và cần lưu ý uống nước hợp vệ sinh.
Làm sao dùng kháng sinh cho trẻ mà không lo nhờn thuốc? Để cho trẻ dùng kháng sinh đúng cách, các mẹ phải biết liều lượng cũng như cực kỳ thận trọng khi sử dụng nhằm tránh gây ra hiện tượng nhờn kháng sinh.
Cẩm nang: 4 món cháo trị cảm thay kháng sinh hiệu quả Thời tiết giao mùa rất dễ khiến cho bé yêu của bạn bị cảm lạnh.
Nguy cơ nhờn kháng sinh nguy hiểm như thế nào với cơ thể? Nhờn kháng sinh không chỉ ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh mà còn có thể khiến cả một đất nước lâm nguy.
Điểm danh những người tuyệt đối không được ăn nhiều xôi Xôi có nhiều giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phải ai ăn nhiều cũng tốt cho sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật