Giảm tới 27kg sau 17 tháng, bí quyết của cô gái này là gì? Cô tập tạ 6 buổi mỗi tuần với thời gian 2-3h/ngày. Một số bài tập tôi nhận thấy mang lại hiệu quả cao và ai cũng nên tập.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật