Những nguyên tắc cần biết cho người hay thức khuya, làm việc muộn Khi giờ giấc làm việc không ổn định, bạn nên chú ý vài điều sau để việc ăn uống không làm tổn hại đến sức khoẻ nhé.
Bệnh trĩ tái phát - Nỗi niềm khó nói của “ khổ chủ” và cách phòng tránh Thói quen ăn uống xả láng hàng ngày, đồng thời sử dụng quá nhiều chất kích thích như: rượu bia,…chính là nguyên nhân khiến bệnh trĩ quay lại “hỏi thăm” khổ chủ.
Nỗi khổ của người bị bệnh trĩ hành hạ sau Tết và cách khắc phục Thói quen ăn uống bị đảo lộn trong dịp Tết là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ hoặc khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
Giải độc cơ thể và chống cảm nắng bằng rau má, hiệu quả không ngờ Chỉ cần khoảng 60 g rau má tươi, một ít lá hương nhu, lá tre... sao sắc và uống 2 lần trong ngày, giúp bạn hết cảm nắng, say nắng.
Những nguyên tắc dinh dưỡng cần lưu ý khi phát triển chiều cao cho con Muốn tăng chiều cao cho trẻ, chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên, chế độ ăn và cách thức bổ sung dinh dưỡng như thế nào thì không phải cha mẹ nào cũng áp dụng đúng.
7 sai lầm cơ bản về chế độ dinh dưỡng các mẹ hay phạm phải Nhiều thói quen trong khi chế biến đồ ăn hàng ngày của các mẹ đôi khi làm mất đi lượng dinh dưỡng lớn trong thực phẩm và gây nên những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ.
Ăn rau sống... hãy coi chừng có thế gây ra các chứng bệnh nguy hiểm bạn có biết không Trong khẩu phần ăn của người Việt Nam không thể thiếu rau sống, nhưng tình trạng ăn rau sống bất cẩn như hiện nay thì nguy cơ bị nhiễm bệnh từ ký sinh trùng (KST) là nhỡn tiền.
Bạn nên biết: Đau bụng có thể là triệu chứng của những bệnh gì? Đôi khi chúng ta bỏ qua những cơn đau ở vùng bụng mà không hề hay biết rằng chúng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh, từ nhẹ đến nghiêm trọng.
Mách nhỏ 10 mẹo chăm sóc sức khỏe, làm sạch nhà với khoai tây Đắp khoai tây sống lên thái dương, trán có thể làm dịu cơn nhức đầu.
Nguyên nhân bất ngờ gây mỡ bụng không phải ai cũng biết Bị tích mỡ nhiều một phần cũng vì chúng ta ăn vượt quá mức cho phép. Và một trong những lý do gây ra điều này chính là stress.
Những điều có thể xảy ra nếu bạn uống sữa khi ăn thịt gà Ăn thịt gà cùng uống sữa sẽ cản trở hệ tiêu hóa, gây các bệnh đau dạ dày, khó tiêu, táo bón, trào ngược axit, thậm chí da liễu.
Bưởi - Thuốc quý chữa béo phì do ăn nhậu hiệu quả nên biết Bưởi là loại quả không thể thiếu trên bàn thờ ngày Tết của mỗi gia đình Việt Nam. Bưởi cũng giống trái cây cùng họ cam quýt chứa nhiều chất dinh dưỡng và giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C.
2 thành phần thuốc phải tuyệt đối tránh dùng cho trẻ Theo các chuyên gia y tế, cha mẹ không nên tự ý dùng thuốc có chứa các thành phần codein và corticoid cho trẻ vì như thế sẽ rất nguy hiểm.
Bạn biết những gì về chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan? Bạn chắc hẳn đã biết rằng, ăn nhiều chất xơ sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng có nhiều hơn 1 loại chất xơ mà bạn nên ăn?
2 thành phần thuốc bạn phải tuyệt đối tránh dùng cho trẻ nhỏ Theo các chuyên gia y tế, cha mẹ không nên tự ý dùng thuốc có chứa các thành phần codein và corticoid cho trẻ vì như thế sẽ rất nguy hiểm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật