5 dấu hiệu cơ thể cần giải độc ngay lập tức bạn hãy chú ý Nhiều người cảm thấy bình thường khi bị hôi miệng, táo bón, nổi mụn, tàn nhang hay da mặt kém tươi... nhưng thật ra đó chính là dấu hiệu cơ thể cần được giải độc ngay.
Những công dụng tuyệt vời của vừng đen có thể bạn chưa biết Vừng đen, (mè đen) là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và là vị thuốc chữa bệnh tốt. Theo các chuyên gia thực phẩm thì ăn những thực phẩm có màu đen như vừng đen, đỗ đen, gà ác, gạo cẩm…
Cùng tìm hiểu lý do vì sao bạn cần chăm ăn rau đay vào mùa hè nhe Rau đay có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe của bạn như trị say nắng, táo bón, giúp thanh nhiệt giải độc, tăng cường canxi.
Mách bạn loại gia vị được mệnh danh là thần dược hỗ trợ bệnh dạ dày Nghệ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm đau, buồn nôn, ngăn ngừa ung thư đại trực tràng là những tác dụng hữu ích của củ nghệ đối với dạ dày.
Những bài thuốc đông y trị chảy máu mũi cực hiệu quả Chảy máu mũi ở người lớn Đông y gọi là nục huyết. Nục huyết là tình trạng máu mũi tự nhiên chảy ra với số lượng nhiều khó cầm, do huyết nhiệt vong hành, nằm trong chứng thất huyết.
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai chị em nên biết Thai phụ không nên uống nước ép hoa quả tươi mua sẵn trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ.
Nếu bạn mắc những thói quen về dinh dưỡng này cần thay đổi ngay Nhiều người cho rằng, nếu hâm mà sôi sùng sục thì vitamin trong thức ăn sẽ bị mất. Vì vậy, họ cho vào lò vi sóng quay… cho ấm nóng.
Những điều làm bạn vô cùng ngạc nhiên bởi công dụng của chất xơ Chất xơ ăn vào, có thể bạn không những không hấp thu mà còn tiêu hao dinh dưỡng
Hãy tránh xa những thực phẩm này nếu không muốn táo bón thêm nặng hơn Nếu không tuân thủ một chế độ ăn uống nghiêm ngặt, người bị táo bón có thể dẫn đến mắc bệnh trĩ. Dưới đây là một số món ăn cấm kỵ với người bị táo bón.
Rau diếp cá: Nhiều tác dụng chữa bệnh mà bạn không thể ngờ Gần đây y học hiện đại cũng phát hiện ra nhiều tác dụng quý của loại rau - cây thuốc này như: kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng
Rau diếp cá - Kháng sinh thảo dược nhà nhà đều có trong vườn Diếp cá giúp lợi tiểu do tác dụng của chất quercitrin, làm chắc thành mao mạch, chữa trĩ do tác dụng của chất dioxy-flavonon
Cha mẹ cần hiểu rõ những nguyên nhân khiến trẻ đau bụng Có nhiều nguyên nhân phổ biến gây ra những cơn đau bụng ở trẻ mà các bậc cha mẹ cần biết để có cách xử lý phù hợp.
10 thực phẩm giúp bà bầu không lo tăng cân mà thai nhi vẫn phát triển khỏe mạnh Những thực phẩm này chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng cho thai kỳ, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà mẹ không bị tăng cân.
Hướng dẫn các bạn chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi Dinh dưỡng cho người già rất quan trọng, với một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ cho người cao tuổi sức khỏe tốt và giảm thiểu được một số bệnh tật
Đậu Hà Lan: thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời đối với sức khỏe Đậu Hà Lan là một loại rau tốt cho sức khỏe được trồng từ lâu đời và là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật