Làm việc hiệu quả hơn nhờ... mơ màng, bạn có biết không? Tâm trí mơ màng không hề đè bẹp sự tập trung mà còn tăng hiệu suất của bạn. Vì thế, hãy thả hồn đi đâu đó nếu bạn quá mệt mỏi.
Tuyệt chiêu giúp cha mẹ dạy trẻ học Toán hiệu quả nên ghi nhớ Ở mỗi dạng bài tập cụ thể, hãy giúp con làm quen với nhiều bài tập để thành thạo các bước và phương pháp giải.
Hé lộ những bí quyết để bạn có trí nhớ như thần đồng Thật khó xử khi gặp một người quen mà bạn lại nghĩ mãi không ra tên của người đó. Chỉ cần một vài bí quyết luyện trí nhớ là bạn có thể nhớ ngay những việc cần ghi nhớ.
6 dấu hiệu phổ biến nhất của mệt mỏi kinh niên bạn cần biết Tất cả mọi người đều có thể bị mệt mỏi kinh niên – nhưng phụ nữ có nguy cơ gấp 4 lần nam giới, theo CDC. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến nhất:
Những cảnh báo liên quan đến hội chứng ngưng thở khi ngủ Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một sự rối loạn đặc trưng bởi sự ngừng thở từng lúc về đêm trong lúc ngủ, có thể dẫn tới thiếu ôxy máu và liên quan đến ngủ ngày quá nhiều.
Những ngộ nhận của cha mẹ khi dạy con nên bỏ ngay lập tức Nhiều bậc phụ huynh đang có những suy nghĩ lệch lạc trong việc giáo dục con các kỹ năng trong cuộc sống.
Thiếu nước là nguyên nhân gây nên nhiều căn bệnh ở trẻ Nếu con bạn khó tập trung trong những môn học ở trường hoặc các lĩnh vực khác, có thể bé đang bị thiếu nước nghiêm trọng khiến cho sự tập trung bị suy giảm
Những điều cần tuyệt đối tránh khi bạn ở độ tuổi 30 Những điều bạn cần tuyệt đối tránh khi ở tuổi 30. Những điều nên tránh sau đây sẽ cung cấp cho bạn một khởi đầu hoặc cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn từ độ tuổi 30 về sau.
Những thói quen có thể gây stress nhiều người chưa biết Những thói quen có thể gây stress. Ăn uống không lành mạnh, ôm đồm quá nhiều việc và muốn kiểm soát mọi thứ là những thói quen có thể dẫn tới stress.
Trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh và những điều bạn cần hiểu rõ Trầm cảm có thể gặp ở nhiều đối tượng, tuy nhiên, ở phụ nữ tuổi mãn kinh có tỷ lệ mắc trầm cảm cao hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật