Trí óc minh mẫn hơn với 5 loại thực phẩm bổ mà rẻ trong cuộc sống thường nhật Những thực phẩn rất phổ biến chúng ta ăn hằng ngày tưởng chừng như 'tầm thường' nhưng chúng đang giúp trí não làm việc hiệu quả.
Hãy nạp ngay 6 loại thực phẩm này để não hoạt động tốt hơn nhé! Nếu không muốn chưa già mà nhớ trước quên sau, nạp ngay 6 loại thực phẩm này để não hoạt động tốt hơn. Chỉ cần điều chỉnh lại một chút chế độ ăn uống sẽ giúp trí nhớ tốt hơn rất nhiều.
Mách nhỏ thực phẩm giúp bạn phòng và trị ung thư đại tràng Ung thư đại tràng là loại ung thư phổ biến hàng thứ 3. Nó cũng là nguyên nhân thứ 2 gây tử vong vì ung thư.
Điểm danh 10 thực phẩm giúp cho làn da của bạn trẻ mãi không già Làn da sáng và khỏe mạnh có thể đến từ những loại thực phẩm có sẵn trong tự nhiên.
Điểm mặt 11 thực phẩm giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch Sau đây là những loại thực phẩm mang công dụng tuyệt vời giúp bạn tăng cường sức đề kháng.
Mách nhỏ 9 thực phẩm giúp não bộ sĩ tử tập trung tốt hơn Sắp bước vào mùa thi, các sĩ tử cần được tăng cường bổ sung dinh dưỡng để não bộ luôn có sức khỏe tốt. Theo chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm dưới đây tốt cho trí não.
Mách nhỏ chị em 10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2 hiệu quả Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày.
Những thực phẩm giúp làm chậm lão hóa hơn 7 năm bạn nên biết Một nghiên cứu của Trung tâm Y tế đại học Rush (Mỹ) cho thấy, chế độ ăn uống hợp lý có thể làm chậm quá trình suy giảm nhận thức cũng như nguy cơ bị bệnh Alzheimer.
Mách nhỏ 7 thực phẩm giúp bạn trị dứt điểm triệu chứng cảm lạnh Có những thực phẩm giúp chấm dứt những triệu chứng khó chịu của bệnh cảm lạnh như ho, sốt, ớn lạnh…rất hiệu quả mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Giới thiệu với các bạn những thực phẩm giúp bạn xinh đẹp và gợi cảm hơn Phụ nữ muốn có làn da trẻ trung nên ăn nhiều cà chua – một nguồn dồi dào vitamin A và chất chống ôxy hóa lycopene.
Những thực phẩm giúp giảm căng thẳng, nâng cao trí nhớ bạn nên biết Chọn những loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn giảm căng thẳng thần kinh, nâng cao trí nhớ, sự tập trung cho một ngày làm việc thuận lợi.
Chỉ mặt đọc tên 8 loại thực phẩm gây ung thư cao kinh hoàng có thể bạn chưa biết Việc ăn uống hàng ngày với những thực phẩm thiếu lành mạnh, tiềm ẩn nguy cơ gây nên những căn bệnh ung thư vô cùng nguy hiểm.
Bật mí 10 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress ra khỏi cuộc sống Ăn các loại thực phẩm chống căng thẳng, tập thể dục một cách thường xuyên có thể giúp bạn giảm mức độ stress mà không cần bất cứ loại thuốc nào.
Những loại thực phẩm khiến bé gái dậy thì sớm các mẹ cần biết Có nhiều thành phần trong thức ăn có thể khiến các bé gái bị dậy thì sớm hơn hẳn mức bình thường. Vì vậy, các bậc cha mẹ cần hết sức lưu ý tới chế độ ăn uống của các con hàng ngày.
Những phụ nữ dễ bị ung thư buồng trứng - chị em cần phải biết Những phụ nữ dễ bị ung thư buồng trứng. Phụ nữ béo phì hoặc quá cao có thể tăng nguy cơ phát triển ung thư buồng trứng nhiều hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật