Danh sách các loại thực phẩm giúp đàn ông "luôn khỏe" Testosterone là hormon giới tính nam và chịu trách nhiệm duy trì mật độ xương, khối cơ và hoạt động tình dục ở nam giới.
3 nhóm thực phẩm hằng ngày gây hiếm muộn nếu tiêu thụ nhiều Đó là thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có cồn, thực phẩm nhiều đường và đồ uống chứa caffeine. Thụ thai, mang thai, sinh con là một việc hệ trọng trong cuộc đời người phụ nữ
Một số loại thực phẩm được coi là thần dược phòng the Nếu muốn thêm gia vị cho đời sống tình dục, một bữa ăn với cá hồi hấp với bông cải xanh là lựa chọn tuyệt vời.
Loại rau để đàn ông không buồn vì chuyện ấy, các cánh mày râu tìm hiểu nhé Hàm lượng tinh dầu bạc hà có chứa chất làm giảm nồng độ testosterone, dẫn đến tình trạng yếu sinh lý và làm giảm bản lĩnh đàn ông.
10 điều quý ông cần làm để tránh rối loạn cương dương Nam giới cần bỏ thuốc lá, uống rượu bia có chừng mực, thường xuyên kiểm tra testosterone và đường máu, giảm stress.
Bật mí những món ăn làm hại chuyện "ấy" mà ít ai ngờ tới Dưới đây là top 10 thực phẩm ảnh hưởng đến "chuyện ấy" mà nhiều người không ngờ tới.
Lời khuyên hữu ích để "cậu nhỏ" khỏe mạnh hơn nên lưu lại ngay 'Cậu nhỏ' là một cơ quan đặc biệt của phái mạnh. Chúng có thể thay đổi hình dạng, kích cỡ và cấu tạo chỉ trong một vài giây.
Truy tìm nguyên nhân gây béo bụng mà rất nhiều người quan tâm Hãy đọc 11 lý do dưới đây để có thể lý giải tại sao bụng mỡ của bạn mãi không chịu biến mất như tuổi tác... để bạn tìm lại vòng eo thon thả
Các loại thực phẩm giúp đàn ông luôn khỏe có thể bạn chưa biết Testosterone là hormon giới tính nam và chịu trách nhiệm duy trì mật độ xương, khối cơ và hoạt động tình dục ở nam giới.
Nếu nam giới 'yếu', hãy bổ sung ngay những thực phẩm này sẽ 'khỏe' Quả đào không chỉ ngon ngọt và còn chứa hàm lượng vitamin C cao, rất tốt cho quá trình vận động của tinh trùng.
Thực phẩm tốt cho đàn ông tuổi 30 các quý ông hãy ghi nhớ nhé! Đối với đàn ông khi ở tuổi 30, cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để tránh một số bệnh như cao huyết áp, mòn xương khớp
Cùng bạn đối phó với bệnh loãng xương bằng phương pháp hiệu quả nhất Theo các chuyên gia, trong nhiều trường hợp, tình trạng xương bị yếu có thể do cơ thể của bạn bị thiếu canxi hoặc các khoáng chất tạo xương khác.
Những việc 'cấm' làm trong kì kinh nguyệt mà bạn gái nên chú ý Đấm lưng, ăn mặn, nhổ răng... trong những ngày 'đèn đỏ' sẽ ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của chị em.
Nguyên nhân cơ bản dẫn đến loãng xương sớm và cách điều trị Thói quen sinh hoạt thường ngày không đúng cách cũng là nguyên nhân gây loãng xương sớm.
Một số loại thảo mộc hữu dụng dành cho nam giới khi mãn dục Thảo mộc hữu dụng cho nam giới khi mãn dục. Bài thuốc từ cây bá bệnh - linh chi - nhân sâm giúp tăng lượng lớn nội tiết tố nam (testosterone).
Bình luận mới nhất
Video nổi bật