Dinh dưỡng cho từng thời kỳ mang thai mẹ bầu nên biết Dinh dưỡng cho từng thời kỳ mang thai. Trong 3 tháng đầu, bà bầu cần cung cấp đủ lượng đạm, đường, mỡ, các nguyên tố vi lượng và vitamin.
Bí quyết ăn uống để con xinh đẹp từ trong bụng các mẹ nên biết Chị em nào cũng muốn con mình sinh ra được xinh đẹp và thông minh như thiên thần. Ngay từ lúc mang thai chị em nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để con sinh ra được thông minh.
6 bài tập thể dục cực tốt cho mẹ bầu mà không mất sức 6 bài tập thể dục không mất sức cực tốt cho mẹ bầu. Những bài tập thể dục nhẹ nhàng và hiệu quả khi mang thai sẽ giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và vượt cạn dễ dàng hơn.
7 thói quen sai lầm khiến bà bầu dễ sinh non không phải ai cũng biết 7 thói quen sai lầm khiến bà bầu dễ sinh non. Những thói quen như tập thể dục quá nhiều, ăn uống mất kiểm soát, vệ sinh răng miệng kém trong thời kỳ mang thai.
Mỗi ngày thay đổi 1 chút trong ăn uống để sớm có thai Mỗi ngày thay đổi 1 chút trong ăn uống để sớm có thai. Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.
Cách tự nhiên giảm rạn da cho bà bầu trong suốt thai kỳ Rạn da là triệu chứng phổ biến ở phụ nữ mang thai. Tuy hiện tượng này không thể tránh tuyệt đối nhưng có một số cách giúp hạn chế nguy cơ.
Biện pháp đối phó với chứng mất ngủ trong thai kỳ cho các mẹ bầu Bà bầu nên có những giấc ngủ ngắn, lý tưởng nhất là vào buổi sáng và buổi trưa, giúp tăng khả năng nhanh nhạy và giảm mệt mỏi.
Đau mông khi mang thai là bệnh gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục Tình trạng ê mông khi mang thai rất phổ biến và luôn khiến các bà bầu cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, tinh thần căng thẳng
Liệu pháp tuyệt vời để lạc quan khi mang thai cho mẹ bầu Cảm xúc, suy nghĩ tiêu cực có thể ảnh hưởng đến thai kỳ. Một số lời khuyên dưới đây có thể rất hữu ích cho những ai sắp làm mẹ.
Phù nhau thai là bệnh gì? Nguyên nhân, hậu quả, phòng và trị bệnh Như tên gọi, phù nhau thai là hiện tượng nhau thai bị phù, tăng gấp đôi chiều dày so với nhau thai bình thường, Đây là bệnh lý về nhau thai
Tam cá nguyệt là gì? Phân loại và những điều mẹ cần làm trong tam cá nguyệt Nhìn chung, thai kỳ của mẹ bầu sẽ được chia thành 3 giai đoạn, mỗi giai đoạn đó sẽ tương ứng với một tam cá nguyệt. Cách tính đơn giản là sau 13 tuần
Sự thật kinh hoàng về các mỹ phẩm làm đẹp có thể bạn chưa biết Không phải tất cả các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp đều tốt và phù hợp với mọi người, có một sự thật về tác hại khôn lường của hóa mỹ phẩm làm đẹp mà các nhà sản xuất luôn che giấu chúng.
Một số loại đồ uống tốt nhất cho mẹ bầu ngày nắng nóng Bà bầu - Những loại đồ uống này không chỉ giúp mẹ bớt cơn khát, cung cấp vitamin cho cơ thể mà còn giúp mẹ giảm ốm nghén hiệu quả.
3 hỏi đáp về dinh dưỡng trong suốt thai kỳ cho bà bầu Những thắc mắc sau đây sẽ giúp bà bầu có được kiến thức về dinh dưỡng thai kì.
Tam cá nguyệt thứ ba: Trí não thai nhi phát triển vượt trội Từ tuần thứ 8, não bộ của thai nhi bắt đầu phát triển. Tuy nhiên, ở tam cá nguyệt thứ ba, não sẽ phát triển rất nhanh, có thể đạt 25% trọng lượng não của người lớn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật