Ðau lưng do hẹp ống sống thắt lưng liệu có nguy hiểm? Ống sống là khoang rỗng của đốt sống, trong đó có tuỷ sống và các rễ thần kinh. Nếu ống sống bị hẹp sẽ chèn ép rễ tuỷ sống và các rễ thần kinh tương ứng gây đau đớn cho người bệnh.
Ngồi lâu không đúng tư thế có thể dẫn đến đau cột sống thắt lưng Đau cột sống thắt lưng (CSTL) hay còn gọi là đau lưng vùng thấp là hội chứng do đau khu trú trong khoảng từ ngang mức L1 đến nếp lằn mông...
Ngồi lâu không đúng tư thế có thể dẫn đến đau cột sống thắt lưng Đau cột sống thắt lưng (CSTL) hay còn gọi là đau lưng vùng thấp là hội chứng do đau khu trú trong khoảng từ ngang mức L1 đến nếp lằn mông...
Chứng vẹo cột sống - Dấu hiệu phát hiện bệnh và cách điều trị Vẹo cột sống có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, trong đó dễ phát triển nhanh nhất ở tuổi dậy thì. Nhiều trẻ em ở Việt Nam bị vẹo cột sống nhưng không được phát hiện sớm.
Nguyên nhân và giải pháp điều trị nào thích hợp cho trẻ bị vẹo cột sống? Vẹo cột sống (VCS) là một căn bệnh đặc trưng bởi một đường cong bất thường ở cột sống: trên mặt phẳng đứng ngang cột sống cong từ bên này sang bên kia, cột sống có thể cong theo hình chữ C hoặc chữ S.
Nguyên nhân khiến trẻ bị đau nhức xương và cách khắc phục Khi trẻ đau ở chân không rõ vị trí, đau về đêm, xảy ra trong vài ngày rồi hết hẳn, sau đó tái diễn là triệu chứng của quá trình tăng trưởng mà y học gọi là đau tăng trưởng
Phòng đau nhức cơ khớp khi mang thai bạn cần phải biết Nguyên nhân do trong thời kì mang thai một lượng lớn canxi được lấy từ người mẹ sang thai để thai phát triển hệ thống xương ở thai nhi dẫn tới nồng độ canxi của máu mẹ giảm
Những bài tập thể dục chỉ tốn 1 phút cực tốt cho dân văn phòng Trang báo Bright Side đã đưa ra một danh sách các bài tập cho phần cột sống giúp kéo căng cơ thể để củng cố cơ bắp và tránh những cơn đau mỏi.
Những bài tập làm giãn cơ thường xuyên giúp giảm đau lưng Xã hội càng hiện đại thì đau lưng lại trở thành một bệnh lý khá phổ biến, nó không chỉ xuất hiện ở người già mà ở cả người trẻ tuổi
Viêm cột sống dính khớp: Bệnh thường gặp ở nam giới trẻ tuổi Viêm cột sống dính khớp (VCSDK) là một bệnh viêm khớp mạn tính gặp chủ yếu ở nam giới dưới 30 tuổi, chưa rõ nguyên nhân
Bệnh khớp - nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế cho con người Trong các bệnh khớp, bệnh lý khớp viêm, thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp là 2 loại bệnh thường gặp và quan trọng nhất.
Cần phát hiện sớm bệnh cong vẹo cột sống trước khi quá trễ Nếu không được điều trị sớm, cong vẹo cột sống có thể tiến triển nặng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống sau này.
Một số bài tập hữu ích dành cho người bị đau vai gáy Dùng xoa bóp - bấm huyệt vùng cổ gáy để giải quyết bệnh lý cấp, tại chỗ rất tốt; còn về lâu dài nên tập các động tác yoga - khí công. Các bài tập đều không cần tập nhiều.
Phòng tránh đau lưng từ những bài tập đơn giản hiệu quả Tập các bài tập giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương.
7 bài tập với công dụng tuyệt vời trong phòng ngủ hiệu quả Một số bài tập dưới đây sẽ cho bạn cảm thấy mạnh mẽ và tự tin hơn trong chuyện chăn gối.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật