Thực phẩm giải nhiệt cơ thể trong mùa hè bạn nên ăn mỗi ngày Mùa hè với nhiệt độ nóng nực sẽ làm bạn cảm thấy mệt mỏi. Một số thực phẩm, trái cây sau sẽ giúp bạn giải nhiệt tốt như: Bí ngòi, dưa chuột, củ cải...
Các loại quả tốt cho mùa hè bạn nên ăn mỗi ngày để giải nhiệt Mùa hè nắng nóng và những thực phẩm giải nhiệt luôn được mọi người lựa chọn đặc biệt là trái cây. Một số trái cây mùa hè ngon như: Quả anh đào, quả dâu, quả xoài..
Một số món canh ngon giải nhiệt ngày hè dễ làm để chống lại cơn nóng Mùa hè nắng nóng, bạn thường ăn uống kém. Bổ sung dinh dưỡng và tăng lượng nước cho cơ thể là cách tốt để chống lại nắng nóng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật