5 bệnh dễ mắc nếu hay ngủ gục đầu trên bàn bạn nên biết Dân văn phòng do bị hạn chế về điều kiện và thời gian nên rất nhiều người chọn cách nghỉ trưa với tư thế hay tay khoanh trên bàn làm việc và gối đầu lên tay để chợp mắt.
Bí quyết rèn con ngủ xuyên đêm mẹ nào cũng cần 'gối đầu giường' - Các mẹ tham khảo thêm nhé! Trẻ sơ sinh ngủ xuyên đêm không chỉ mang lại lợi ích cho bé mà còn mang lại sức khỏe và sự thoải mái tinh thần cho người mẹ.
Chọn lựa và bảo quản thịt cá luôn tươi ngon, các bà nội trợ hãy tham khảo thêm nhé! Là người nội trợ, hàng ngày mua thực phẩm, chế biến món ăn cho cả gia đình, bạn nên nắm được một số kiến thức cơ bản về thực phẩm thông dụng nhất trong bữa ăn là cá, thịt.
Can thiệp mạch cứu bệnh nhân vỡ dị dạng động tĩnh mạch não Gần đây, sau liên tiếp các vụ phát hiện cơ sở sản xuất kinh doanh thực phẩm chức năng (TPCN) giả, khiến người tiêu dùng không khỏi lo lắng.
Mách nhỏ cách để hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh đón năm học mới Ths.Bs Lê Thị Hải khuyên các mẹ nên bổ sung những thực phẩm giàu probiotic để kích thích tiêu hóa cho con.
Các mẹ đã nắm trong tay bí quyết giúp bé tiêu hóa tốt Làm thế nào để giúp trẻ tiêu hóa tốt là đề tài mà rất nhiều bà mẹ còn thắc mắc. Dưới đây là câu trả lời cho các mẹ.
Mách nhỏ cách trị bệnh xương khớp vừa hiệu quả vừa an toàn Mục tiêu hàng đầu trong điều trị các bệnh lý xương khớp là ngăn chặn, làm chậm quá trình thoái hóa của sụn và xương dưới sụn.
Hướng dẫn các bạn cách ăn uống dinh dưỡng khi bị trướng bụng Thường xuyên bị đầy hơi trướng bụng khiến bạn không thiết ăn gì cả. Hãy xem lại chế độ dinh dưỡng của bạn.
Tiết lộ dược thiện cho người bị thiếu máu có thể bạn chưa biết Thiếu máu là một hội chứng bệnh lý thường gặp do nhiều nguyên nhân gây nên, được đặc trưng bởi tình trạng giảm thiểu các tế bào máu như hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu ở các mức độ khác nhau.
Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư có thể bạn chưa biết Mít là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, carbohydrate, chất xơ, chất béo và protein.
Nếu tuân thủ đúng 9 nguyên tắc ăn uống này, bạn chắc chắn sẽ khỏe mạnh Ưu tiên mua thực phẩm nguồn gốc hữu cơ, tự nấu ăn ở nhà, uống nhiều nước là những thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế nạp độc tố vào cơ thể.
Hãy tránh xa cách ăn uống sai lầm để tránh gây tổn hại sức khỏe bạn nhé! Rất nhiều cách thức ăn uống không khoa học sẽ làm mất đi đại lượng chất dinh dưỡng, từ đó gây tổn hại cho sức khỏe của chúng ta.
Hướng dẫn các nạn cách ăn uống tốt dành cho người cao tuổi Đối với người cao tuổi, ăn uống càng quan trọng hơn vì qua nhiều năm hoạt động, hầu hết các cơ quan đã bị lão hóa, suy giảm chức năng nên cần phải cung cấp năng lượng đầy đủ để giảm tốc độ lão hóa.
Bật mí 8 bí quyết giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả Có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng, tuy nhiên, biện pháp nào mới là hiệu quả và an toàn nhất cho sức khỏe ?
Mẹ đã biết cách giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh Thay bằng việc phải uống nhiều loại men vi sinh, các mẹ nên bổ sung những thực phẩm giàu probiotic để kích thích tiêu hóa cho con.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật