7 cách tập thể dục nhẹ nhàng cho tinh thần bạn nên áp dụng Tập thể dục cho tinh thần không nhất thiết phải vất vả và nặng nhọc, nó không khiến bạn bị đau nhức trong vài ngày và cũng không khiến bạn cảm thấy không thoải mái.
5 cách giúp làm mới “chuyện ấy” bạn cần bỏ túi ngay Hãy yêu cầu bạn tình cùng thay đổi tư thế, thay đổi địa điểm hay trang bị thêm kiến thức để giúp cả hai cùng “đổi gió” trong chuyện ấy.
Những sai lầm phổ biến về dinh dưỡng của các bà mẹ Sai lầm phổ biến về dinh dưỡng của mẹ. Cho mắm muối vào đồ ăn của trẻ dưới 1 tuổi, tăng cường ăn cháo móng giò để tiết sữa... là những sai lầm về dinh dưỡng.
Sô cô la tăng khả năng tập trung, giải tỏa căng thẳng Sô cô la tăng khả năng tập trung, giải tỏa căng thẳng. ĐÓ là lý do tại sao chúng ta nên ăn sô cô la thường xuyên.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật