Giá trị dinh dưỡng của hạt hạnh nhân đối với sức khỏe Hạt hạnh nhân với nhiều giá trị dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển của não bộ, do vậy bạn nên đưa loại hạt này vào chế độ ăn, nhất là của trẻ để giúp cải thiện chức năng nhận thức cho trẻ.
Lợi ích của quả óc chó tốt cho sức khỏe hàng ngày của bạn Quả óc chó giàu protein, chất béo có lợi như axit béo omega 3, chất xơ cùng nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất khác mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật