Mất ngủ do căng thẳng, phải chữa làm sao để nhanh khỏi bệnh? Khoảng 2-3 giờ trước khi ngủ, tắt đèn và đặt tất cả những công việc, lo lắng của sang một bên.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật