Mách bạn thực phẩm giúp duy trì sức đề kháng khi chuyển mùa Nếu biết cung cấp đúng các loại thực phẩm cũng như vitamin, cơ thể sẽ chống lại vi khuẩn tốt hơn trong giai đoạn thời tiết chuyển mùa.
Nếu bạn muốn có làn da đẹp hãy uống 5 loại sinh tố vào buổi sáng nhé! Bắt đầu ngày mới với một cốc sinh tố dứa, xoài tươi ngon có thể cung cấp những khoáng chất và vitamin cần thiết cho hoạt động của cơ thể trong ngày.
Mách bạn một số loại thức ăn tăng sức đề kháng cho cơ thể Các loại rau củ màu cam, sữa chua, thịt bò, trà xanh... đều là những thức ăn tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Mách bạn một số loại thức ăn tăng sức đề kháng cho cơ thể Các loại rau củ màu cam, sữa chua, thịt bò, trà xanh... đều là những thức ăn tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Nếu muốn giảm cân hiệu quả, hãy làm 7 việc này buổi sáng! Tắm nắng, tập thể dục hay uống trà xanh vào buổi sáng là những thói quen tốt giúp bạn dễ dàng giảm cân và duy trì trọng lượng ổn định.
Bỏ túi ngay công thức giải độc gan tại nhà cực kì hữu hiệu Gan là cơ quan thực hiện hơn 500 chức năng hàng ngày. Biểu hiện bệnh ở gan rõ nhất là ở mắt, khi lòng trắng chuyển sang vàng. Khi có triệu chứng này cần giải độc gan và đi khám nhanh chóng.
Nếu muốn vừa giải độc, vừa giảm cân, hãy bổ sung ngay những thực phẩm này Dưới đây là những loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giải độc mà còn giúp bạn giảm cân nhưng vẫn tràn đầy năng lượng.
Tiết lộ 10 loại thực phẩm giải độc gan cực kỳ hiệu quả cho mùa hè Gan là một bộ phận đặc biệt quan trọng đối với con người. Gan thực hiện chức năng chuyển hóa chất, sản sinh và chuyển hóa axit béo, thanh lọc độc tố, bào chế và thoái biến chất đạm…
Đừng bỏ qua những thực phẩm giúp giải độc gan hiệu quả dưới đây nhé! Những thực phẩm như tỏi, trà xanh, bông cải, nước chanh… là những thực phẩm giúp thanh lọc giải độc gan hiệu quả.
Bí quyết thanh lọc, giải độc cho cơ thể hiệu quả từ thực phẩm có sẵn trong nhà bếp Việc thanh lọc, giải độc mỗi ngày giúp cho cơ thể nhẹ nhàng hơn, hỗ trợ quá trình chuyển hóa các chất và thải bớt cặn bã của cơ thể, ngăn ngừa tối đa bệnh ung thư.
4 đồ uống mùa hè bổ dưỡng nhất định bạn không được bỏ qua Nước lọc là đồ uống có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn cần bổ sung 4 loại nước dưới đây để cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
Uống trà nóng vào mùa hè giúp cơ thể của bạn mát mẻ hơn Uống một tách trà nóng vào mùa hè sẽ giúp kích hoạt hệ thống làm mát bên trong cơ thể và bạn sẽ cảm thấy mát mẻ hơn.
Thức uống từ chanh vừa ngon vừa giúp giảm cân hiệu quả Các thức uống được pha từ chanh này không những được chị em ưa chuộng vì cực ngon mà còn giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả nếu thường xuyên sử dụng. Cùng tham khảo nhé!
Mách nhỏ thực phẩm giúp các mẹ bầu giải độc cơ thể an toàn Có nhiều loại thực phẩm tự nhiên có thể giúp cơ thể giải độc. Nếu bạn chưa biết về những thực phẩm đó thì hãy xem danh sách dưới đây:
Ngoài nước lọc, bạn có thể uống 7 loại nước này khi thức dậy Trà xanh, nước hoa quả, nước ép khoai tây, nước nghệ... đều là những đồ uống nên dùng ngay sau khi ngủ dậy.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật