Bật mí 8 loại thực phẩm đặc biệt quan trọng với phụ nữ bạn nên biết Phụ nữ luôn phải đối mặt với nỗi lo mang tên ung thư vú. 8 loại thực phẩm sau sẽ giúp chị em vượt qua nỗi lo này. Vì vậy hãy ghi nhớ và thường xuyên ăn chúng.
Mách nước 4 loại thực phẩm bệnh nhân ung thư nên ăn Một chế độ ăn uống khỏe mạnh sẽ giúp các bệnh nhân ung thư vượt qua tác dụng phụ của các phương pháp điều trị và hồi phục tốt hơn.
Hãy tăng cường 6 loại thực phẩm để khỏe mạnh vào mùa đông Các loại cải, khoai lang hay ớt chuông đỏ... là những thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng và đề phòng bệnh tật vào mùa đông.
Nếu bạn muốn giải độc gan và ngừa mụn hiệu quả thì không nên bỏ qua 5 loại thực phẩm này nhé! Một khi gan được khỏe mạnh thì các chất độc trong cơ thể cũng được đào thải hiệu quả và tất nhiên sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
Mách nhỏ 9 loại thực phẩm thúc đẩy sự trao đổi chất Sự trao đổi chất của cơ thể bị chi phối bởi một phần do di truyền, nhưng bạn có thể điều khiển chúng một cách tự nhiên bằng chế độ ăn uống hợp lý.
Điểm mặt 11 thực phẩm giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch Sau đây là những loại thực phẩm mang công dụng tuyệt vời giúp bạn tăng cường sức đề kháng.
Bỏ túi ngay thực phẩm giúp hạ huyết áp sẽ có lúc bạn cần đến đó! Một số loại rau quả và gia vị có chứa nhiều chất xơ, kali, calcium và magnesium, là những thứ có lợi trong việc kiểm soát huyết áp.
Mách nhỏ thực phẩm giúp bạn luôn có tâm trạng vui vẻ Tùy theo mùa, một số loại thực phẩm, đặc biệt là rau xanh, trái cây... có tác động giải tỏa căng thẳng và mang lại cho bạn trạng thái vui vẻ hơn
Mách nhỏ 7 thực phẩm giúp bạn trị dứt điểm triệu chứng cảm lạnh Có những thực phẩm giúp chấm dứt những triệu chứng khó chịu của bệnh cảm lạnh như ho, sốt, ớn lạnh…rất hiệu quả mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Giới thiệu một số thực phẩm giúp detox cả cơ thể cho chị em đón Tết Chị em nên bổ sung 10 loại thực phẩm dưới đây trong thực đơn ngày Tết để giúp cơ thể tránh khỏi nguy cơ tăng cân hay bệnh về tiêu hoá.
Giới thiệu với các bạn những thực phẩm giúp bạn xinh đẹp và gợi cảm hơn Phụ nữ muốn có làn da trẻ trung nên ăn nhiều cà chua – một nguồn dồi dào vitamin A và chất chống ôxy hóa lycopene.
Bỏ túi ngay các thực phẩm giúp giảm đau tự nhiên này nhé sẽ cóc lúc bạn cần đến đó! Ngồi lâu, áp lực công việc và cuộc sống, thiếu vận động…thường khiến cơ thể chúng ta cảm thấy đau đớn, dễ gây các bệnh tật, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
Mối nguy hại khôn lường khi ăn uống không đúng cách Thường xuyên ăn salad và rau sống, ăn cà chua trước bữa ăn, ăn nhiều thịt tái... là những cách ăn mà bạn nên tránh bởi nó sẽ gây ảnh hưởng, thậm chí nguy hiểm đến sức khỏe người ăn.
Những thực phẩm giúp xua tan căng thẳng hiệu quả nhất có thể bạn chưa biết Áp lực công việc, học hành...làm chúng ta căng thẳng thật nhiều, lúc đó bạn hãy ăn những thực phâm sau để xua tan căng thẳng.
Giới thiệu 4 loại thực phẩm tích nước, giảm cân cho cơ thể mùa hè Mùa hè, cơ thể mất nhiều nước hơn các mùa khác, vì vậy, việc giữ nước trong cơ thể vào mùa hè là vô cùng quan trọng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật