Không thể phơi nắng mỗi ngày, hãy bổ sung ngay 7 loại thực phẩm giàu vitamin D này để xương luôn chắc khỏe Ngoài việc phơi nắng để bổ sung vitamin D cho cơ thể, bạn hoàn toàn có thể nạp chất này thông qua con đường ăn uống.
2 chất dinh dưỡng thông thường có thể giúp chống lại chứng chóng mặt Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra bổ sung vitamin D và canxi có thể làm giảm nguy cơ bị chóng mặt thể nặng.
Bổ sung 2 chất dinh dưỡng này có tác dụng ngăn ngừa chóng mặt, những ai hay bị chóng mặt Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, bổ sung vitamin D và canxi có thể làm giảm nguy cơ bị chóng mặt đáng kể.
Thủ thuật ái ân cho cặp đôi cùng thăng hoa có thể tham khảo Chỉ cần một chút lưu tâm nhỏ là các nàng đã có thể chinh phục hoàn toàn cuộc 'yêu' của hai vợ chồng.
Xử trí khi trẻ đổ mồ hôi trộm như thế nào mới hiệu quả? Mồ hôi trộm đổ vào ban đêm dù thời tiết lạnh là một trong những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị viêm đường hô hấp, viêm phổi.
Học phương Tây cách dạy trẻ vận động đơn giản không ngờ Trẻ em ở các nước phương Tây từ khi mới sinh đã có thể được tập dạn nắng, dạn gió bằng cách đưa đến công viên bằng xe nôi.
Những lý do cơ bản khiến trẻ chậm mọc răng bạn nên biết Một trong những lý do cơ bản gây chậm mọc răng là dinh dưỡng kém. Thiếu hụt vitamin D và canxi có thể là nguyên nhân.
Dấu hiệu nhận biết hạ canxi máu và biện pháp sơ cứu Canxi đóng vai trò rất quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Do vậy nếu thiếu canxi, rất nhiều chứng bệnh nguy hiểm xảy ra.
Lỗi khiến con nạp nhiều canxi vẫn lùn mẹ nên sửa ngay Nhiều mẹ tưởng cứ cho con ăn nhiều sữa, trứng, đậu phụ là con sẽ cao mà không biết cách tăng sự hấp thụ canxi cho con.
Bạn nên biết: Đừng làm những điều này để sống thọ hơn! Ít phơi nắng, ít ngủ, stress là những tác nhân khiến bạn luôn uể oải và tiềm ẩn nhiều bệnh tật.
Cách cho con ăn rau "sai bét" của mẹ nên bỏ ngay lập tức Rửa nấm quá sạch, nấu chung cà rốt củ cải, ăn quá nhiều cải bó xôi... là những sai lầm “kinh điển“ của mẹ.
Trẻ em dưới 1 tuổi có nên cho ăn mỡ động vật không? Người lớn được khuyên là nên ăn dầu kèm mỡ. Vậy trẻ em dưới 1 tuổi có nên cho ăn mỡ động vật? Nếu cho bé ăn dầu gấc thì một tuần nên ăn mấy lần?
Cách chế biến để món đậu phụ trở nên hấp dẫn với bất kỳ ai! Ngoài tác dụng là thực phẩm, đậu phụ còn hỗ trợ cho việc phòng và trị bệnh rất hiệu quả.
Liệt kê 13 điều cần biết về chứng trầm cảm theo mùa Triệu chứng của bệnh trầm cảm theo mùa thường biểu hiện khá rõ lúc cuối thu – đầu đông, và mờ nhạt dần khi xuân gõ cửa.
Ðiều cần biết khi dùng calcitonin tránh nguy hại cơ thể Calcitonin là loại thuốc ức chế tiêu xương, chống loãng xương, chống tăng calci huyết. Tên khác của calcitonin là thyrocalcitonin.
Bình luận mới nhất