Chủ đề sức khỏe: vitamin

Làm thế nào để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ?

Thứ bảy, 17:08:04 27/10/2018

Trẻ em đang lớn và phát triển, hàng ngày đòi hỏi được cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng để xây dựng cơ thể, đảm bảo cho các hoạt động của các chức năng để duy trì sự sống, vui chơi học tập.

8 lợi ích tuyệt vời khi ăn khoai tây đối với sức khỏe

Thứ bảy, 16:46:11 27/10/2018

Khoai tây không chỉ là thực phẩm có hương vị thơm ngon, dễ ăn dễ chế biến mà còn rất giàu dinh dưỡng và mang lại lợi ích to lớn đối với sức khỏe.

Dinh dưỡng và sự phát triển não bộ ở trẻ em

Thứ bảy, 16:22:06 27/10/2018

Theo các chuyên gia về sức khỏe trên thế giới, muốn cho trẻ được khỏe mạnh và thông minh, thì bên cạnh các yếu tố như: di truyền, môi trường sống, phương pháp giáo dục...

Dinh dưỡng hợp lý cho mùa thi để đảm bảo sức khỏe tốt

Thứ bảy, 13:40:06 27/10/2018

Kỳ thi đại học - cao đẳng cận kề, bên cạnh nỗ lực ôn tập kiến thức, các em học sinh cũng cần phải hết sức chú ý giữ gìn và rèn luyện một sức khỏe dẻo dai, bền bỉ.

Chế độ dinh dưỡng giúp trẻ mau lớn những ngày hè

Thứ bảy, 14:54:06 27/10/2018

Chế độ ăn và nuôi dưỡng khi thời tiết nắng nóng để trẻ khỏe mạnh và phát triển là rất quan trọng.

Chế độ ăn chay đúng đắn sẽ giúp chúng ta tránh được nhiều bệnh tật

Thứ bảy, 14:40:03 27/10/2018

Hiện nay để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mọi người, các công ty đã cho ra đời nhiều nguyên liệu và thức ăn chay bổ dưỡng, phong phú. Chỉ cần một chút khéo léo của các bà nội trợ là chúng ta đã có một mâm cơm chay ấm cúng,...

Chế độ dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao trong 1000 ngày đầu đời

Thứ bảy, 14:32:10 27/10/2018

Đầu tư vào dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn này (1000 ngày đầu đời) chính là sự đầu tư tốt nhất cho sự phát triển cả đời của bé.

Chế độ dinh dưỡng cần thiết giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh

Thứ bảy, 14:31:12 27/10/2018

Chế độ ăn uống cân bằng và khoa học góp phần cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh.

10 cách để bảo toàn tối đa dinh dưỡng trong thực phẩm sau khi mua về

Thứ bảy, 13:54:07 27/10/2018

Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rau tươi có thể mất khoảng 45% giá trị dinh dưỡng trong khoảng thời gian từ khi thu hoạch đến khi được bày lên kệ tại các siêu thị/cửa hàng.

Thực phẩm cần tránh sau khi tập luyện không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 15:58:04 27/10/2018

Sau khi tập luyện, chúng ta thường ưu tiên hấp thu protein và carobohydrat để tạo điều kiện tốt nhất cho quá trình phục hồi.

Tuyệt chiêu phòng tránh gan nhiễm mỡ bạn nên ghi lại ngay

Thứ bảy, 11:17:11 27/10/2018

Số bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ ngày càng cao do nhiều nguyên nhân như tress, béo phì... vì vậy cách phòng tránh tối đa căn bệnh này luôn là điều được quan tâm.

Cách khử độc rau củ quả 'ngâm hóa chất' cực đơn giản

Thứ bảy, 10:45:07 27/10/2018

Cách khử độc rau củ quả có rất nhiều, dưới đây là những cách khử độc rau củ quả đơn giản nhất mà mang lại hiệu quả cao. Cùng xem những cách đó là gì nhé!

Những phương pháp điều trị và thuốc chữa thiểu năng tuần hoàn não

Thứ bảy, 10:43:14 27/10/2018

Gần đây mẹ tôi hay bị nhức đầu, chóng mặt đi đứng loạng choạng... Đi khám được chẩn đoán là thiểu năng tuần hoàn não. Vậy có những thuốc và phương pháp điều trị nào để chữa bệnh này.

Làm thế nào để thai phụ không bị thiếu máu khi mang thai?

Thứ bảy, 10:17:11 27/10/2018

Cháu có thai lần đầu, nghe nói khi mang thai cần bổ sung viên sắt để phòng thiếu máu. Nhưng cháu cứ uống viên sắt vào lại buồn nôn và táo bón nên cháu không dám uống.

Những tác dụng của quả na đối với mẹ bầu trong thai kỳ

Thứ bảy, 10:12:07 27/10/2018

Na là loại hoa quả phổ biến vào cuối hè. Quả na không chỉ có vị thơm ngon, thịt mềm mà còn chứa nhiều dưỡng chất, tốt cho sức khỏe mẹ bầu trong thai kỳ.