Chỉ bạn bí kíp ngăn ngừa tác hại đi bốt trong mùa đông

Bốt là một trong số những món đồ được chị em yêu thích khi mùa đông lạnh về. Nó giúp chân chị em luôn được ấm áp hơn. Việc đi bốt quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới chân của bạn. Cùng xem những bí kíp ngăn ngừa tác hại của việc đi boots trong mùa đông đến. 

Không đi bốt quá thường xuyên

Mùa đông lạnh bạn thường có thói quen đi boots thường xuyên để giữ ấm cho đôi chân của mình. Nhưng việc này sẽ khiến bạn dễ bị mắc bệnh. Bạn có thể thay bốt bằng những đôi giày vải mềm, giày bệt, giày đế thấp để giúp chân bạn được lưu thông máu dễ dàng hơn. Khi ngồi xuống bạn hãy tháo bốt để đôi chân của mình cảm thấy thoải mái nhất.

Chọn chất liệu bốt phù hợp

Việc lựa chọn bốt phù hợp với chất liệu mềm mịn, êm ái sẽ tốt hơn cho đôi chân của bạn khi bạn sử dụng chúng quá nhiều. Nó sẽ hạn chế sự cọ xát và kích ứng khiến chân của bạn luôn được thoải mái nhất.

Đi bốt phù hợp sẽ bảo vệ chân của bạn

Lựa chọn bốt rộng

Việc lựa chọn các đôi bốt rộng sẽ giúp chân của bạn luôn được thoải mái và nó tốt cho đôi chân của bạn. Vì khi đi boots quá chật sẽ khiến chân của bạn dễ bị dồn máu ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn đặc biệt đôi chân rất nhiều.

Không nên đi bốt quá cao

Nếu bạn là tín đồ của những đôi bốt thì bạn nên hạn chế đi những đôi boots quá cao. Thay vào đó bạn hãy chọn những đôi dưới 5 cm đế không quá nhọn để không làm ảnh hưởng tới đôi chân của bạn. Ngoài ra việc đi bốt quá cao làm ảnh hưởng tới việc sinh sản sau này của chị em

Chăm sóc đôi chân

Khi sử dụng và đi bốt nhiều bạn nên chú ý việc chăm sóc đôi chân của bạn. Vào buổi tối bạn có thể ngâm chân trong nước ấm và masssage chân để chân được thư giãn và máu lưu thông được tốt hơn.