Mùa hè uống nước dừa cứ cho thêm thứ này vừa giảm cân, trẻ hóa lại ngăn ngừa bệnh tật Nước dừa vốn dĩ đã siêu ngon, siêu bổ nhưng nếu pha thêm với chút mật ong thì lợi ích sẽ tăng lên gấp đôi.
Nếu ăn hàng chục quả trứng một ngày, chuyện gì xảy ra? Đến thời điểm hiện nay chưa có một nghiên cứu về việc ăn bao nhiêu quả trứng một ngày là tốt cho sức khỏe.
Đồ uống có đường ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ như thế nào? Mới đây các nhà nghiên cứu Mỹ đã chỉ ra rằng việc uống ít nhất 1 thức uống có đường mỗi ngày sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh về tim mạch ở phụ nữ.
Mỗi ngày ăn bao nhiêu đường là đủ? Đường hóa học chỉ tạo ngọt, chứ không sinh calo như bột đường thông thường. Thay vì sử dụng, hãy tìm đến loại đường sau.
Buổi sáng ngủ dậy thấy 4 việc này chứng tỏ bệnh gan bạn đang rơi vào giai đoạn nặng, cần đi khám gấp Nếu cơ thể bạn xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây chứng tỏ gan bạn đang rắc rối kiểm tra sức khỏe ngay nhé!
Chuyên gia khuyến cáo nhóm người sau không nên ăn sáng ngay sau khi thức dậy dù vội tới mấy Theo chuyên gia nội tiết học - Ekaterina Yang, lý tưởng nhất là mọi người nên ăn sáng càng sớm càng tốt sau khi thức giấc để thúc đẩy trao đổi chất. Tuy nhiên với những trường hợp dưới đây thì không ăn sáng lại tốt hơn cho sức...
Ăn không đủ chất xơ, chuyện gì xảy ra cho cơ thể? Chất xơ là một thành phần thiết yếu của một chế độ ăn uống lành mạnh.
Uống loại nước này vào buổi sáng tốt chẳng khác gì uống nhân sâm Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng để tỉnh táo. Nhưng nếu có một thức uống buổi sáng chứa nhiều lợi ích hơn thì sao.
Đột quỵ thường xảy ra vào buổi sáng hay ban đêm? Nhiều người thắc mắc tại sao cơn đột quỵ lại hay xảy ra vào buổi sáng sớm như vậy.
6 thói quen tưởng không hại nhưng khiến thận suy kiệt, tàn phá sức khoẻ Những thói quen dưới đây gây hại gan thận của bạn, cẩn trọng kẻo rước họa vào thân.
3 lý do bạn nên “quẳng” phao câu gà ngay lập tức, chớ ăn kẻo hối hận Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phao câu gà là bộ phận được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nó lại là bộ phận bẩn nhất và không có tác dụng như “lời đồn".
Ăn lẩu trong ngày Tết như thế nào để không hại sức khỏe? Lẩu là món ăn phổ biến và ưa thích của rất nhiều người trong ngày Tết. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn lẩu thế nào cho đúng cách để đảm bảo sức khỏe.
"6 không" khi uống trà ngày Tết để tránh gây hại sức khỏe Trà là loại đồ uống quen thuộc đối với người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những kiêng kỵ khi sử dụng trà.
Muốn bụng phẳng lì không mỡ thừa, nhớ duy trì 5 thói quen tích cực này Những thói quen tốt dưới đây giúp cho bạn có một thân hình cân đối, giảm hẳn mỡ thừa tốt cho sức khỏe.
5 thói quen xấu vào buổi sáng khiến chị em ốm yếu, xuống sắc trông thấy Duy trì những thói quen này trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể của chị em nhanh chóng lão hóa, tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.
Bình luận mới nhất