7 thói quen hay làm vào buổi sáng bạn nên bỏ ngay Thực tế buổi sáng có nhiều thói quen bạn nên cho phép mình lười, giữa cái thời điểm thời gian quý như vàng này.
Mỗi sáng uống 1 ly nước ấm khi đói bụng, bạn sẽ thấy điều bất ngờ xảy ra Uống nước ấm vào buổi sáng sau khi thức dậy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mùa đông lạnh mấy cũng không được làm 5 việc này kẻo gây tổn hại sức khỏe, tăng nguy cơ đột quỵ Một số thói quen tưởng tốt trong mùa đông lại có thể gây hại sức khỏe.
Ăn những món này vào buổi tối vừa hại dạ dày, vừa mất ngủ triền miên Tối là lúc mà chúng ta hay thèm đồ ăn bất chợt và hay lấy những gì có sẵn trong nhà để ăn hoặc mua bên ngoài về. Tuy nhiên, có những thực phẩm chúng ta hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối vì chúng không những không mang lại lợi ích...
Nắm chặt bàn tay trong 30 giây, bạn sẽ biết cơ thể đang gặp vấn đề gì Chỉ cần nắm tay trong vòng 30 giây, bạn có thể biết được tình trạng sức khỏe hiện tại của mình. Hãy thử những thí nghiệm dưới đây.
Uống nước đỗ đen giảm cân siêu nhanh nhưng nhóm người này nên tránh xa Nước đỗ đen thanh nhiệt giải độc, giảm cân nhanh nhưng không dành cho những nhóm người dưới đây.
Không phải cơm trắng, đây mới là loại thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe của bạn Trong thành phần dinh dưỡng của gạo nếp chứa nhiều vitamin, chất béo, tinh bột… tốt cho sức khỏe của bạn.
Những loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh xa kẻo gây hại cho con 5 loại thực phẩm dưới đây không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi khiến cho bé chịu nhiều tổn hại.
Những thói quen "giết sức khỏe" sau khi ăn không phải ai cũng biết Những thói quen rất nhiều người Việt làm thường xuyên sau khi ăn dưới đây lại là những 'sát thủ' gây hại vô cùng cho sức khỏe.
Ăn khoai lang đúng cách bạn sẽ thấy vô cùng kỳ diệu Trong thành phần dưỡng chất của khoai lang có nhiều Vitamin A, E, chất xơ… tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch và đôi mắt của bạn
Bật mí 5 thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1 siêu nhanh, được phụ nữ Nhật tin dùng Những thực phẩm dưới đây giúp cho chị em đang sở hữu vòng một không được như ý có thể tăng kích cỡ lên một cách dễ dàng.
Uống trà vào thời điểm này tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân nhanh Trong trà chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Những thực phẩm chớ kết hợp chung với cà rốt kẻo tạo thành độc tố gây hại sức khỏe Cà rốt là thực phẩm tốt cho mắt, hệ tiêu hóa của bạn., nhưng tuyệt đối không nên kết hợp với những thực phẩm này kẻo rước bệnh.
5 sai lầm khi uống nước dừa dễ gây đột quỵ, nhất điều thứ 3 Nước dừa giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng không nên uống theo những cách này kẻo rước bệnh.
4 thói quen buổi sáng tàn phá sức khỏe gây hại cho hệ tiêu hóa, nhất là điều thứ 2 Những thói quen buổi sáng dưới đây gây hại cho sức khỏe của bạn, cần tránh xa để không phải hối hận.
Video nổi bật