Mẹ sau sinh hãy bổ sung thêm 4 loại thực phẩm này giúp tiết sữa nhiều, bé tha hồ bú 4 loại thực phẩm dưới đây kích thích tuyến sữa của bạn, giúp mẹ có thể nuôi con thoải mái không lo con thiếu nguồn dinh dưỡng.
Bí quyết giúp mẹ không phải đau đầu nghĩ thiếu sữa cho con Chỉ với 3 chiến lược đơn giản, từ một người phải đi xin sữa mẹ, em đã đủ sữa để nuôi con mình và con…vài gia đình khác.
Cách chăm sóc và vệ sinh cá nhân cho mẹ bầu sau sinh Chị em không tắm gội cùng lúc, mà nên tắm tầm 9 - 10 giờ sáng rồi gội đầu vào buổi trưa để tránh phải tiếp xúc lâu với nước
Phải đúng cách cốm lợi sữa mới có tác dụng tốt cho bà mẹ sau sinh Bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng Hoàng Thị Thúy Hà cho hay, mẹ sau sinh chưa tiết ra sữa, ít sữa hay đột nhiên bị mất sữa có thể dùng cốm lợi sữa hỗ trợ.
7 thói quen ăn uống dễ khiến con hỏng thận, mẹ bị ung thư Theo các BS chuyên khoa dinh dưỡng, nhiều thói quen trong ăn uống, nấu nướng hàng ngày của các mẹ đã khiến cả gia đình yếu đi, thậm chí mắc thêm nhiều bệnh.
Cách phòng thai lưu từ sớm mà các thai phụ nên chú ý Khi thai chết lưu, người mẹ nhận thấy một số dấu hiệu bất thường sau: thai không còn cử động, bụng nhỏ dần đi, vú căng và tiết sữa, âm đạo tiết ra nhiều các chất màu đỏ sẫm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật