Bài tập đứng cho bệnh nhân liệt sau đột quỵ
1. Tập đứng trong trong hai thanh song song
Bệnh nhân ngồi vững chắc trên ghế đặt ở giữa hai thanh song song, dùng tay không liệt bám vào thanh song song và kéo người lên, dùng sức mạnh của cả bên lành và bên liệt để đứng lên và ngồi xuống, lúc đầu ở ghế ngồi cao rồi hạ thấp dần
Tập đứng trụ sức nặng lên cả hai chân với sự hỗ trợ của tay bám vào thanh song song,
Tập bỏ dần sự hỗ trợ trụ đứng của tay chỉ tì vai vào thành thanh song song
Tập trụ đứng dồn sức nặng của thân người chỉ lên một chân lành, chân liệt tự do, vặn thân mình và cơ thành bụng và cơ đùi để đung đưa đùi ra trước ra sau…
Tập trụ đứng dồn sức nặng thân mình sang chân liệt.
Tập luyện đúng cách giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi (Ảnh minh họa: Internet)
2. Tập đi trong hai thanh song song
Bài 1: Trụ dồn sức nặng thân mình lên chân liệt, bước chân lành lên, gót chân lành ngang mũi chân liệt, dồn trọng lượng sang chân lành, sau đó lại dồn trọng lượng sang chân liệt, lùi chân lành về vị trí cũ. Tiến hành đổi bên trụ sức nặng lên chân lành, bước chân liệt lên, trụ sức nặng lên chân liệt, trụ sức nặng lên chân lành và rút chân liệt về vị trí cũ.
Bài 2: Trụ lên chân liệt, bước chân lành lên gót chân lành ngang mũi chân liệt, trụ lên chân lành, bước chân liệt ngang mức chân lành. Tiếp tục đổi bên, trụ lên chân lành, bước chân liệt lên gót chân liệt ngang mũi chân lành, trụ lên chân liệt bước chân lành lên ngang mức chân liệt.
Bài 3: Trụ lên chân liệt, bước chân lành lên, gót chân lành ngang mũi chân liệt, dồn trọng lượng lên chân lành, bước chân liệt lên trước chân lành, gót chân liệt ngang mũi chân lành, tiêp tục như vậy thành bước đi thực thụ. Bỏ dần sự hỗ trợ của tay bám vào tay vịn, hạ thấp dần tay vịn, thay tay vịn bằng các dụng cụ hỗ trợ không cố định khác như xe lăn, ghế, nạng…
- Học người Nhật cách phòng chống đột quỵ trong ngày hè nắng... (Thứ sáu, 09:29:01 14/05/2021)
- Người phụ nữ đột quỵ trong khi ngủ vì quên uống thuốc: Có... (Thứ Ba, 21:09:02 16/02/2021)
- Ung thư gan rất thích 4 kiểu người này, nên điều chỉnh ngay... (Thứ bảy, 12:30:02 14/11/2020)
- Buồn nôn 3 lần liên tục và 3 dấu hiệu hay bị phớt lờ của... (Thứ năm, 16:15:05 05/11/2020)
- Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư phổi (Thứ sáu, 14:32:01 02/10/2020)
- 'Thấp khí' có thể khiến chị em suy kiệt về sức khoẻ... (Thứ tư, 17:30:08 23/09/2020)
- Day bấm huyệt phục hồi di chứng tai biến mạch máu não (Thứ Ba, 08:30:06 22/09/2020)
- 5 căn bệnh dễ mắc vào mùa thu (Thứ Hai, 10:30:03 21/09/2020)
- Xuất hiện quầng thâm ở mắt đừng chủ quan, rất có thể bạn... (Thứ sáu, 16:20:01 04/09/2020)
- Dấu hiệu dạ dày bạn đang "kêu cứu" cần đi bác sĩ... (Thứ tư, 16:47:04 05/08/2020)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:00 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:08 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:01 12/02/2023