Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Bật mí ý nghĩa một số món ăn ngày Tết có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 15:43:00 24/07/2018

Mỗi món ăn cổ truyền lại mang ý nghĩa riêng, thể hiện mong ước một năm mới an lành, hạnh phúc của mọi gia đình Việt.

Hướng dẫn cách chế biến món ăn ngọt mát từ hoa thiên lý

Thứ Ba, 15:43:00 24/07/2018

Muốn cho hoa thiên lý giữ được màu xanh, bạn nên chần qua nước sôi với chút dầu ăn trước khi xào.

Mách nhỏ các chàng 8 món ăn giúp 'cậu nhỏ' luôn sung sức

Thứ Ba, 15:43:07 24/07/2018

Y học cổ truyền có nhiều bài thuốc bổ thận tráng dương, sinh tinh ích khí, chữa chứng 'trên bảo dưới không nghe' hiệu nghiệm.

Hạt dẻ: Món ăn tuyệt vời không thể thiếu khi đông về

Thứ Ba, 15:43:04 24/07/2018

Theo Đông y, hạt dẻ có vị ngọt. Có công năng bổ thận ích tinh, làm mạnh gân cốt, tăng cường chức năng tiêu hóa, nuôi dưỡng dạ dày.

Mơ chua có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà ít ai chú ý đến

Thứ Ba, 15:42:02 24/07/2018

Ô mai chính là trái mơ đã được chế biến mà ra. Mơ và ô mai còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà ít ai chú ý đến.

Hướng dẫn cách chữa bệnh cận thị bằng các món ăn dân gian

Thứ Ba, 15:36:04 24/07/2018

Số người bị cận thị ngày càng tăng nhanh bởi sự hoạt động quá tải của mắt, đặc biệt là đối với trẻ em bởi vây quanh chúng là vô số các chương trình truyền hình, trò chơi điện tử, game online…

Ăn trứng nào tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết?

Thứ Ba, 15:35:05 24/07/2018

Trứng là loại thực phẩm rất quen thuộc và bổ dưỡng trong những bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, để quyết định loại trứng nào thích hợp với bản thân và gia đình thì không phải ai cũng biết?

Ăn uống trong phòng và chữa viêm não Nhật Bản B thế nào cho hiệu quả?

Thứ Ba, 15:32:05 24/07/2018

Trong phòng chữa viêm não Nhật Bản B, các thức ăn và thuốc phải có tác dụng chính là thanh nhiệt.

Chuối - món ăn vặt lý tưởng tốt sức khỏe bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 15:28:04 24/07/2018

Hãy thay đổi thói quen ăn vặt các loại thực phẩm nhiều đường bằng vài quả chuối sẽ giúp cho sức khỏe tốt hơn.

Giới thiệu một số món ăn thơm ngon bổ dưỡng từ thịt ngỗng

Thứ Ba, 15:14:01 24/07/2018

Theo y học cổ truyền, thịt ngỗng có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ ngũ tạng, dưỡng âm ích khí, ngừng tiêu khát,…

Giới thiệu cho bạn 15 đồ ăn nhanh ngon miệng và tốt cho sức khỏe

Thứ Ba, 15:11:00 24/07/2018

Những đồ ăn nhanh ngon miệng sau rất tốt để chúng ta mang đến nơi công sở, cho một bữa ăn phụ giàu dinh dưỡng và tiện lợi.

Bị đau đầu nên kiêng ăn gì? Các bạn đã biết được điều gì rồi?

Thứ Ba, 15:05:05 24/07/2018

Thực phẩm hàng ngày là một trong nhiều yếu tố có ảnh hưởng nghiêm trọng tới bệnh đau đầu. Đường hóa học không tốt cho bệnh đau đầu.

Mẹ bầu chia sẻ mẹo hết nôn nghén, đau đầu ít người biết

Thứ Ba, 15:05:03 24/07/2018

Nước mía nấu với gừng có thể hạn chế cảm giác buồn nôn và ăn vài lát táo mỗi ngày giúp hết chứng đau nửa đầu khi mang thai.

Uống thuốc đau đầu sau khi say gây nguy hiểm cho cơ thể

Thứ Ba, 15:04:09 24/07/2018

Mất nước, lộn xộn điện giải, đau đầu, nôn nao là cảm giác thường gặp sau say. Dùng thuốc có thể gây nguy hiểm. Sau đây là những cách phục hồi hữu hiệu và an toàn.

6 món ăn từ hải sản tốt cho quý ông gặp “trục trặc”

Thứ Ba, 15:04:02 24/07/2018

Mùa hè có dịp ra biển, sẵn nguồn hải sản tươi, lại rẻ, chúng ta nên tranh thủ tẩm bổ và mua mang về, đặc biệt với những quý ông có “trục trặc” như xuất tinh sớm,...