Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Điều gì sẽ xảy ra nếu như bạn uống sữa quá nhiều?

Thứ năm, 18:36:02 30/07/2020

Sữa có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, nhưng uống quá nhiều lại gây ra một số tác dụng phụ.

Đừng bao giờ ăn 6 loại thực phẩm này vào buổi sáng khi bụng rỗng vì có thể sẽ làm bạn hối hận

Thứ năm, 07:42:08 30/07/2020

Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn khi bụng trống rỗng, thậm chí chúng còn có thể gây hại cho dạ dày, gan và thận của bạn.

6 thực phẩm tưởng vô hại nhưng là "thủ phạm" gây mất ngủ, cần tránh ăn vào buổi tối

Thứ tư, 20:38:04 29/07/2020

Để có một giấc ngủ ngon vào ban đêm, bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm dưới đây.

4 loại nước giúp tăng cường sức đề kháng, thanh lọc phổi hiệu quả

Thứ tư, 15:13:00 29/07/2020

Bạn nên bổ sung các loại nước sau vào chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe trước các tác nhân có hại như ô nhiễm môi trường, dịch bệnh...

6 loại trái cây thơm ngon là "bạn thân của người béo", ăn no không lo tăng cân

Thứ tư, 11:21:06 29/07/2020

Những loại trái cây này rất tốt cho những người đang muốn giảm cân.

Khoai tây và khoai lang: Loại nào bổ dưỡng hơn?

Thứ tư, 07:16:05 29/07/2020

Uống bia tuyệt đối không ăn 3 loại thịt này

Thứ Ba, 23:27:09 28/07/2020

3 loại thịt dưới đây không nên ăn khi uống bia kẻo rước bệnh vào thân.

Ăn đu đủ mỗi ngày bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra

Thứ Ba, 15:36:02 28/07/2020

Trong đu đủ chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin… tốt cho sức khỏe của bạn.

Dược thiện cải thiện tình trạng bất lực cho nam giới

Thứ Ba, 11:33:03 28/07/2020

Bất lực là một dạng rối loạn cương dương phổ biến và có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên thường phổ biến ở đàn ông cao tuổi.

6 đồ uống có thể ngừa ung thư tốt hơn nhân sâm, loại đầu tiên người Việt uống rất nhiều

Thứ Ba, 10:38:04 28/07/2020

Nhiều người sẵn sàng bỏ tiền để mua cả trăm thứ đồ bổ như nhân sâm, tổ yến,... để ngừa ung thư. Tuy nhiên, có những loại đồ uống chúng ta vẫn dùng hàng ngày lại có tác dụng không kém so với những loại thần dược này.

Lá vối tưởng tốt ai ngờ cực độc hại sức khỏe, cấm uống nếu chưa biết điều này

Thứ Ba, 08:50:01 28/07/2020

Liệu có phải ai cũng biết, hãy cùng xem video dưới đây nhé!

Khoai tây và khoai lang loại nào dinh dưỡng hơn?

Thứ Hai, 22:34:09 27/07/2020

Khoai lang thường được cho là lành mạnh hơn khoai tây, nhưng trong thực tế cả hai loại đều rất bổ dưỡng. Trong khi khoai lang chứa nhiều vitamin A, vitamin C thì khoai tây chứa nhiều protein và chất xơ.

Clip: 15 loại thực phẩm có thể gây chết người khi kết hợp với nhau

Thứ Hai, 15:55:00 27/07/2020

Trong cuộc sống, người ta thường mắc rất nhiều sai lầm khi kết hợp các loại thực phẩm, mà tính nguy hại của nó lại rất đáng sợ.Có những thực phẩm kỵ kết hợp cùng nhau vì nó có thể gây nên những phản ứng nguy hiểm dẫn đến...

Loại lá rẻ bèo, vài ngàn một bó được chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 6 lợi ích thần kỳ

Thứ Hai, 13:00:00 27/07/2020

Từ củ cho tới lá của loại cây này đều chứa rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Giá thành của nó cũng khá rẻ mà lại dễ dàng chế biến thành nhiều món ngon.

Thực phẩm có nguy cơ gây ung thư cực cao, nhiều người Việt "nghiện" mê mẩn

Thứ Hai, 10:44:08 27/07/2020

Theo một nghiên cứu tại Mỹ, thực phẩm là một trong những nguồn gây ung thư đầu bảng. Vậy loại thực phẩm nào bạn cần phải tránh xa, nếu như không muốn tăng nguy cơ đối diện với căn bệnh tử thần này?