Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Bữa tối có món sườn om này thì già trẻ đều thích thú, bao nhiêu cơm cũng hết veo!

Thứ năm, 17:30:03 03/09/2020

Nếu bạn đang không biết nấu món gì cho bữa tối thì chỉ cần làm một món sườn om này thôi là vừa ngon lại đủ chất.

Lợi ích tuyệt vời của nước ép táo xanh với sức khoẻ

Thứ năm, 07:41:00 03/09/2020

Trong thành phần táo xanh chứa nhiều kali, sắt, vitamin… tốt cho sức khỏe của bạn.

Thứ bán vài ngàn ở chợ, hóa ra có 5 tác dụng “vàng” với sức khỏe mà nhiều người không hề biết

Thứ tư, 22:00:07 02/09/2020

Không chỉ là gia vị không thể thiếu trong mỗi món ăn, hành lá còn có nhiều công dụng thần kì đối với sức khỏe mà nhiều người không hề biết.

5 loại quả dễ gây tăng cân, ăn càng nhiều thân thể càng "phì nhiêu"

Thứ tư, 10:40:04 02/09/2020

Nếu không muốn tăng cân, bạn hãy cân nhắc kỹ trước khi ăn những loại quả này.

Đều đặn ăn một miếng vỏ chanh mỗi ngày, điều diệu kỳ này sẽ xảy ra với cơ thể bạn

Thứ tư, 08:45:08 02/09/2020

Được coi là thành phần tốt nhất của quả chanh, vỏ chanh được cho là có tác dụng ngăn ngừa và chữa đối với các vấn đề về tim, mụn trứng cá, cholesterol, bệnh còi cọc...

4 loại thực phẩm giúp phòng ngừa nguy cơ tử cung bị lão hóa sớm, ngăn chặn nhiều bệnh tật gây hại sức khỏe vùng kín

Thứ Ba, 20:29:01 01/09/2020

4 loại thực phẩm giúp phòng ngừa nguy cơ tử cung bị lão hóa sớm, ngăn chặn nhiều bệnh tật gây hại sức khỏe vùng kín. Những loại thực phẩm dưới đây vừa lạ vừa quen trong cuộc sống hàng ngày nên bạn yên tâm là hoàn toàn có thể...

Hai bà cháu vào viện cấp cứu sau khi ăn canh trứng cà chua, cảnh báo thói quen nguy hiểm

Thứ Ba, 16:05:05 01/09/2020

Mới đây, Bệnh viện Lộ Kiều thành phố Đài Châu (Trung Quốc) đã tiếp nhận 2 bệnh nhân bị ngộ độc nặng, nguyên nhân là vì bát canh cà chua trứng.

Công dụng của quả na và những bài thuốc hay từ quả na

Thứ Hai, 17:35:06 31/08/2020

Công dụng của quả na không chỉ khi cho trái chín thơm ngon. Quả na chín được dùng với tác dụng bồi bổ cơ thể. Trong khi đó, quả na điếc dùng trị mụn nhọt ở vú, chữa ho, viêm họng...

5 thực phẩm đại kị với dưa chuột, xem loại thứ 2 ai cũng giật mình

Thứ Hai, 13:35:02 31/08/2020

Dưa chuột chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, để dưa chuột phát huy hết công dụng bạn cần tránh kết hợp chúng với những loại rau sau.

Mỗi ngày ăn một miếng vỏ chanh, đây là 8 lợi ích bất ngờ mà bạn sẽ nhận được

Thứ Hai, 07:27:06 31/08/2020

Vỏ chanh chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho cơ thể mà chúng ta vẫn đang bỏ phí.

Quên đỗ đen đi, đây mới là loại hạt cực kỳ tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ

Chủ nhật, 16:35:05 30/08/2020

Hạt sen có chứa chất oxy hóa cao, vitamin, chất kháng viêm rất tốt cho sức khỏe và quá trình chăm sóc da mặt của bạn.

Uống nước dừa có thực sự tốt như lời đồn? Đây là bí mật ít người biết

Chủ nhật, 09:30:07 30/08/2020

Nước dừa tươi được xem là một trong các thức uống giải khát rất lành và bổ dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng nước dừa hợp lý và phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Mỗi ngày 1 quả cà chua bạn sẽ thấy cực kỳ tuyệt vời, điều thứ 2 ai cũng thích

Chủ nhật, 07:24:03 30/08/2020

Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, A, E… rất tốt cho việc chăm sóc làm da, vóc dáng của bạn.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm gan C

Thứ bảy, 13:35:04 29/08/2020

Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm gan C. Những người bị viêm gan C nên có một chế độ dinh dưỡng giàu protein, tiêu thụ nhiều trái cây và rau rủ, tránh đường, muối.

Sai lầm trong mâm cơm gây hại sức khỏe nhưng nhiều gia đình Việt vẫn đang 'vô tư' mắc phải

Thứ sáu, 14:40:07 28/08/2020

Sai lầm trong mâm cơm gây hại sức khỏe nhưng nhiều gia đình Việt vẫn đang 'vô tư' mắc phải. Thường xuyên ăn cơm nguội, ăn quá nhiều cơm trắng hay tận dụng hết thức ăn trên mâm là những thói quen phổ biến gây nguy hại sức...