Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Điểm mặt những "sát thủ” của ung thư, 99% người Việt đều vô tình ngó lơ

Thứ sáu, 08:30:04 25/09/2020

Do thói quen lúc chế biến thức ăn nên đa số các bà nội trợ chẳng những không tận dụng được mà còn đem vứt đi một cách lãng phí.

Tác dụng của bí đỏ? Ăn nhiều bí đỏ có hại gì không?

Thứ năm, 08:35:01 24/09/2020

Không chỉ ngon miệng và có màu vàng đẹp mắt, bí đỏ còn có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết đến.

Vẫn là trứng rán nhưng thêm vài nguyên liệu lại thành món ngon chỉ nhà hàng mới có

Thứ tư, 19:00:04 23/09/2020

Chỉ 10 phút là bạn đã có ngay món trứng rán siêu ngon, đẹp mắt với hương vị thơm ngon, có chút lạ miệng.

Những loại củ rẻ bèo nhưng cực kỳ tốt cho sức khỏe

Thứ tư, 12:30:09 23/09/2020

4 loại củ quả dưới đây rất phổ biến ở nước ta giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật.

7 thực phẩm đừng bao giờ cất trong tủ lạnh vừa mất sạch dinh dưỡng lại sinh độc tố

Thứ Ba, 13:30:03 22/09/2020

Nhiều người có thói quen bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh và nghĩ rằng an toàn. Thực tế có những thực phẩm không phù hợp để cất tủ lạnh vì dễ sinh độc tố, gây bệnh tật.

6 loại đồ uống bổ dưỡng nhưng dễ gây tăng cân, béo phì

Thứ Hai, 12:30:04 21/09/2020

Chị em thường xuyên sử dụng những loại đồ uống này chắc chắn sẽ phải đối mặt với nguy cơ tăng cân, béo phì.

Loại củ giá rẻ được ví là "nhân sâm trắng", vừa bổ dưỡng lại trị được nhiều bệnh "hiểm"

Thứ Hai, 08:30:07 21/09/2020

Nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe loại củ này thường được gọi với cái tên "nhân sâm trắng" hoặc "nhân sâm dành cho người nghèo".

Chế biến thịt bò chỉ cần bỏ thêm vài giọt này, món bò mềm tan trong miệng, đậm đà khó quên

Chủ nhật, 17:35:07 20/09/2020

Với bí quyết chế biến món thịt bò dưới đây mọi món ăn của bạn đều vô cùng mềm mại, ngon hết nấc.

Loại lương thực giàu vitamin GẤP 5-10 lần gạo và lúa mì, vừa chống ung thư lại tốt cho việc làm đẹp

Chủ nhật, 08:35:08 20/09/2020

Loại lương thực giàu vitamin GẤP 5-10 lần gạo và lúa mì, vừa chống ung thư lại tốt cho việc làm đẹp nhưng chị em nên ăn theo 2 cách sau để nhận trọn vẹn lợi ích. Trong Đông y, loại lương thực này có vị ngọt, tính bình. Các lương y...

"Kẻ thù" tiềm ẩn trong mỗi chiếc bánh trung thu

Thứ bảy, 18:24:00 19/09/2020

Bánh trung thu rất ngọt, nhiều năng lượng, người bệnh mãn tính liên quan dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì hay biếng ăn thì không nên ăn.

Đây là những điều xảy ra với cơ thể trong vòng 1 tiếng sau khi bạn uống một lon coca

Thứ bảy, 16:30:02 19/09/2020

Coca là loại đồ uống quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, nó không mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Những thực phẩm gây hại dạ dày và đường ruột được WHO cảnh báo, số 3 cực kỳ nguy hại

Thứ bảy, 12:35:07 19/09/2020

Sử dụng những loại thực phẩm này quá thường xuyên sẽ làm ảnh hưởng đến hoạt động của dạ dày, đường ruột, làm tổn hại đến sức khỏe.

5 loại bánh tuyệt đối không ăn vào bữa sáng

Thứ bảy, 07:30:05 19/09/2020

Bữa sáng rất quan trọng nhưng không phải ăn gì cũng tốt. Nên lựa chọn những thực phẩm phù hợp cho sức khỏe nếu không muốn những món bạn ăn vào buổi sáng sẽ "tàn phá" cơ thể bạn.

Những người sau ăn ngô sẽ nguy hại vô cùng, đặc biệt là người ở tuổi dậy thì -

Thứ sáu, 20:35:01 18/09/2020

Những người sau ăn ngô sẽ nguy hại vô cùng, đặc biệt là người ở tuổi dậy thì. Ngô là loại ngũ cốc được nhiều người yêu thích, tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn loại thực phẩm này một cách thoải mái.