Cần tỉnh táo buổi sáng mùa đông, hãy uống 6 loại sinh tố này Sinh tố này vừa bổ dưỡng, vừa tăng nhiệt độ cơ thể, giúp bạn khởi động buổi sáng mùa đông dễ dàng và tỉnh táo nhanh chóng.
Uống 3 cốc cà phê mỗi ngày giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch? Các nhà khoa học từ ĐH Sao Paulo ở Brazil đã phát hiện ra rằng uống 3 cốc cà phê mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ tắc động mạch và ngăn ngừa bệnh tim.
Những loại nước không nên uống vào buổi sáng để không gây hại cho sức khỏe Uống nước vào buổi sáng được cho là một thói quen tốt, rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, thực tế buổi sáng vừa thức dậy không phải uống nước gì cũng tốt.
Những loại nước nên uống buổi sáng để luôn khỏe mạnh Một cốc nước bổ dưỡng vào buổi sáng sẽ giúp bạn có được tinh thần sáng khoái và năng lượng dồi dào. Dưới dây là những loại nước mà bạn không nên bỏ qua.
Cực nhiều lợi ích khi bạn uống nước ép dứa vào buổi sáng Nếu bạn uống nước dứa hàng ngày, bạn có thể ngăn chặn các vấn đề liên quan đến mắt khi bạn có tuổi.
    
Cảnh báo: 4 loại nước bạn không nên uống vào sáng sớm Uống nước khi vừa ngủ dậy vào buổi sáng được cho là một thói quen tốt có lợi cho sức khỏe. Nhưng không phải loại nước nào cũng có thể uống vào buổi sáng sớm được, bạn có chú ý đến điều này không?
Tác dụng phụ của trà xanh và 12 điều cấm kỵ khi dùng trà Trà xanh là thức uống rất tốt nhưng cũng gây những tác dụng phụ cho sức khỏe. Vì vậy có một số điểm bạn cần lưu ý khi uống trà xanh.
Hiểu đúng về tác dụng của nước ép trái cây đối với cơ thể bạn Nước ép trái cây, rau củ có thể bổ sung chất dinh dưỡng một cách nhanh chóng nhưng không thể thay thế một bữa ăn đầy đủ.
Nếu muốn giảm mỡ bụng nhanh thì đừng bỏ qua những loại đồ uống này nhé! Những người tham gia uống 4 ly trà xanh mỗi ngày trong 2 tháng giảm được ít nhất 2,7 kg.
Các loại nước ép hoa quả giúp giảm cân hiệu quả trong vòng 7 ngày Có rất nhiều cách để giảm cân, trong đó uống nước ép hoa quả là một biện pháp hiệu quả. Nước ép làm dạ dày của bạn đầy lên, làm giảm cơn đói.
Một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nước ép cần tây mà bạn nên biết Không chỉ vậy, loại nước này còn hiệu quả trong phòng, ngăn chặn sự tăng trưởng các tế bào ung thư, giảm táo bón, tăng ham muốn...
3 loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong ngày lạnh không thể không biết Ngoài các biện pháp thông thường chúng ta có thể sử dụng 3 loại trà dưới đây để giữ ấm cơ thể.
Uống trà thảo mộc đem lại hiệu quả giảm cân bất ngờ Nhờ các loại trà thảo mộc tuyệt vời này, mọi người có thể dễ dàng loại bỏ số cân thừa hơn. Ngoài ra, trà thảo mộc cũng là một phương thuốc lợi tiểu tự nhiên.
3 nhóm người không nên uống trà: Hãy xem có bạn không để tránh sớm! Người khỏe mạnh uống trà sẽ mang lại nhiều tác dụng trong phòng ngừa bệnh và chăm sóc sức khỏe. Nhưng 3 nhóm người sau đây được chuyên gia khuyên rằng không nên uống trà.
Văn hóa và tác dụng của trà với sức khỏe mà ít người biết đến Trà là thức uống phổ biến trên thế giới, được dùng nhiều thứ 2 sau nước lọc. Việc sử dụng lá trà khô hãm làm đồ uống đã diễn ra hàng ngàn năm trước.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật