Thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên an toàn tốt cho sức khỏe

Thịt hến có thể thanh nhiệt, giải độc bạn đã biết chưa?

Thứ tư, 05:15:05 21/11/2018

Không chỉ là thực phẩm thông dụng, những món ăn từ thịt hến còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải khát, trừ phiền nhiệt, lợi tiểu,…

Nếu khó ngủ, hãy tìm đến những loại thực phẩm này!

Thứ tư, 05:14:12 21/11/2018

Bổ sung những thực phẩm như cá, cải, chuối và ngũ cốc nguyên hạt vào bữa ăn hàng ngày giúp bổ sung dưỡng chất để tận hưởng giấc ngủ trọn vẹn nhất.

Danh sách 9 thực phẩm chị em nên ăn trước khi đi ngủ

Thứ tư, 05:13:12 21/11/2018

Những thực phẩm sau đây rất thích hợp để các chị em có thể ăn trước khi đi ngủ mà không lo sợ bị tăng cân và có thể giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.

Những loại thực phẩm không nên ăn nhiều để tránh gây hại cho sức khỏe

Thứ tư, 04:48:11 21/11/2018

Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng tốt, ít nhất có 6 loại thực phẩm mà chúng ta không nên ăn nhiều, đặc biệt là phụ nữ.

Điểm danh các thực phẩm không nên ăn cùng một ngày

Thứ tư, 04:37:08 21/11/2018

Với các loại thực phẩm như cay, đồ chiên, trứng sữa...là những thực phẩm bạn cần phải ghi nhớ không được ăn trong cùng một ngày để bảo đảm sức khỏe của mình.

6 loại thực phẩm không nên hâm nóng nhất định bạn phải biết

Thứ tư, 04:25:02 21/11/2018

Hâm lại thức ăn là một thói quen phổ biến mà nhiều người hay làm khi phải ăn muộn hoặc để tránh lãng phí thức ăn, tuy nhiên có những loại đồ ăn hâm lại sẽ làm hại sức khỏe bạn.

Thanh nhiệt và giải độc đơn giản, hiệu quả mùa hè bằng thực phẩm quen thuộc

Thứ tư, 04:15:10 21/11/2018

Thời tiết nắng nóng mùa hè, thực phẩm có nhiều hóa chất… khiến bạn dễ bị bệnh. Cách thanh nhiệt, giải độc cơ thể mùa hè bằng những thực phẩm quen thuộc.

Điểm mặt những loại hoa quả có tác dụng thanh nhiệt ngày hè

Thứ tư, 04:12:06 21/11/2018

Trái cây lành mạnh là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Những loại trái cây nào gia đình bạn nên dùng để thanh nhiệt và giải độc hè này?

Cà chua không chỉ thanh nhiệt, giải độc mà còn có nhiều tác dụng mà bạn chưa biết

Thứ tư, 04:11:07 21/11/2018

Theo Đông y, cà chua tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, tăng tân dịch, chống khát nước, giúp thông tiểu tiện và tiêu hóa tốt.

Giải mã bí ẩn đằng sau công dụng của vi chất kẽm với cơ thể

Thứ tư, 04:05:10 21/11/2018

Kẽm còn được coi là “nguyên tố của tình yêu” khi nó tham gia trực tiếp vào quá trình sinh tinh, giúp tăng cường sinh lực, nâng cao chất lượng tinh trùng.

Top những thực phẩm không nên để qua đêm ai cũng nên biết

Thứ tư, 03:54:12 21/11/2018

Hiện tượng để món ăn qua đêm rồi đến hôm sau sử dụng thường xuyên xảy ra. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng nên để qua đêm, để lâu ngày.

Quả lê giúp thanh nhiệt nhuận phế, dưỡng huyết bạn đã biết chưa?

Thứ tư, 03:47:08 21/11/2018

Lê còn có tên khoái quả, ngọc nhũ, mật văn… Lê là loại quả ngon, món tráng miệng nhiều người ưa thích.

Mẹo trị ho đàm đơn giản và hiệu quả khi thời tiết giao mùa

Thứ tư, 02:57:06 21/11/2018

Ho đàm là triệu chứng thường xuất hiện khi thời tiết giao mùa. Dưới đây là những mẹo đơn giản trị ho đàm hiệu quả, giúp các mẹ giữ gìn sức khỏe cho con trẻ.

Những loại gia vị giúp phòng bệnh hiệu quả mà bạn chưa biết

Thứ tư, 02:54:07 21/11/2018

Những loại gia vị giúp phòng bệnh hiệu quả. Hãy kết hợp những loại gia vị dưới đây khi chế biến món ăn để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh.

Khỏi ung thư phổi nhờ hỗn hợp lô hội, mật ong - Bạn có biết không

Thứ tư, 02:48:05 21/11/2018

Khỏi ung thư phổi nhờ hỗn hợp lô hội, mật ong?. Mật ong và lô hội đều chứa những loại chất đem lại nhiều tác dụng sức khỏe, có khả năng chữa được nhiều loại bệnh tật mà bạn không nên bỏ qua.