Bật mí 10 cách ăn uống tuyệt vời giúp bạn giảm huyết áp Huyết áp ổn định là một trong những bước quan trọng để ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.
Lợi ích của cải xoăn đối với sức khỏe ai cũng cần biết Cải xoăn là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất. Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thực vật có lợi cho sức khỏe
Khám phá 5 tác dụng làm đẹp đến không ngờ tới của tỏi Tỏi có tới 5 tác dụng cực kì hiệu quả cho vẻ đẹp của bạn.
Top 10 loại thực phẩm cải thiện tình trạng rụng tóc nhanh nhất Một số thực phẩm dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những dinh dưỡng thiết yếu để nuôi dưỡng cho tóc ngăn chặn tóc rụng.
Cải thìa - Thanh nhiệt, dưỡng sinh mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày Đông y cho rằng, cải thìa vị cay, ấm; có tác dụng thông khí trừ đờm, làm ấm tỳ vị và kích thích tiêu hóa, trị xuất huyết
    
Cải xoong - vị thuốc ngừa ung thư vú, phụ trị đái tháo đường Trong các bữa tiệc, khi dùng món thịt nướng. Cải xoong còn là vị thuốc khá tốt cho con người, nhất là những ai muốn cai thuốc lá, ngừa ung thư vú
Những siêu thực phẩm mang lại cho bạn cơ bắp cuồn cuộn như tập thể dục Luyện tập thể dục không phải là cách duy nhất để bạn có được cơ bắp cuồn cuồn đáng ngưỡng mộ. Thực tế, chế độ ăn uống cũng quan trọng và mang lại nhiều lợi ích như tập thể dục.
Siêu thực phẩm giúp hạ huyết áp bạn không  nên bỏ qua Cà chua, cần tây, tỏi, hành... giúp hạ huyết áp siêu hiệu quả. Đây là những thực phẩm không thể thiếu với bệnh nhân cao huyết áp.
Mách nhỏ 11 siêu thực phẩm thích hợp từng hoàn cảnh Cuộc sống không như ý gây thiệt hại về thể chất lẫn tinh thần, lúc này việc bồi bổ cơ thể là vô cùng quan trọng.
Những loại thực phẩm cực tốt cho thận của cả hai giới Cây thì là có chứa nhiều tinh dầu thiết yếu có thể làm giảm nhanh chóng những cơn đau thận và vùng bụng, thậm chí làm tan sỏi thận.
Top thực phẩm cực tốt khi bạn ăn vào ngày mưa ẩm ướt Nấm, rau mầm, hạt tiêu, sữa chua... là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt phát huy tác dụng trong ngày mưa ẩm ướt.
Khám phá siêu thực phẩm dành cho người huyết áp thấp Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị có hiệu quả huyết áp thấp và duy trì huyết áp bình thường.
Đây là lý do sô cô la đen cực tốt cho sức khỏe tim mạch Thường xuyên ăn sô cô la đen sẽ làm giảm cholesterol, tăng insulin giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm đột quỵ...
Bật mí bí quyết giúp chị em tràn đầy sức sống với 7 siêu thực phẩm Bạn luôn mong muốn mình tràn đầy năng lượng để có thể hoàn thành tốt mọi công việc. Nếu thực như vậy thì bạn hãy chọn các thực phẩm sau.
Dù có mùi nhưng những thực phẩm này cực tốt cho phụ nữ Khi phụ nữ lựa chọn thực phẩm, mùi vị là yếu tố quyết định. Những thực phẩm có mùi lạ như tỏi, sầu riêng... hầu như không được ưa thích.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật