Thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên an toàn tốt cho sức khỏe

Những món ăn, bài thuốc bổ dưỡng từ hạt sen có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 09:53:10 17/11/2018

Hạt sen có vị ngọt, tính bình, ngoài chữa mất ngủ còn có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, sáp trường, cố tinh, dùng để chữa các bệnh tỳ hư, ăn uống, hấp thu, tiêu hóa kém, hồi hộp, lo âu…

Mách nhỏ các chị em món ăn bổ dưỡng cho ngày "đèn đỏ"

Thứ bảy, 09:52:07 17/11/2018

Vào chu kỳ kinh nguyệt khiến nhiều người bị đau bụng, đau lưng và máu kinh ra nhiều khiến cơ thể nhợt nhạt, chóng mặt... gây khó chịu và ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt.

Vừng đen - Vị thuốc quý cho tất cả mọi người để cơ thể khỏe mạnh

Thứ bảy, 09:48:10 17/11/2018

Vừng đen (miền Nam gọi là mè đen) là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và vị thuốc chữa bệnh cực kỳ tốt và an toàn

Những công dụng tuyệt vời của cải bó xôi đối với sức khỏe

Thứ bảy, 09:38:08 17/11/2018

Rau bó xôi được xếp vào loại giàu dinh dưỡng, đặc biệt là các khoáng tố. Nó có ưu điểm bổ dưỡng, dễ dung nạp, mọi người có thể dùng được.

Top 10 thực phẩm bổ dưỡng nhất thế giới không nên bỏ qua

Thứ bảy, 09:37:05 17/11/2018

Cải xoăn, quả óc chó, cá hồi,…được xếp vào top 10 thực thẩm bổ dưỡng nhất thế giới mà các bà nội trợ thông thái nên bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày.

Mách nhỏ những cặp thực phẩm ăn chung rất bổ dưỡng cho sức khỏe

Thứ bảy, 09:35:11 17/11/2018

Cá ngừ ăn với cải xoăn, thịt bò nạc phải kèm súp lơ xanh, thịt gà thưởng thức chung với khai tây... Các cặp thực phẩm này khi ăn chung sẽ tăng cường hiệu quả dinh dưỡng so với ăn riêng lẻ.

Phòng bệnh tiểu đường bằng thực phẩm hết sức đơn giản bạn nên biết

Thứ bảy, 09:30:10 17/11/2018

Nghệ, cà phê, socola đen, sữa chua, dâu tây, rượu vang đỏ... có tác dụng giúp phòng bệnh tiểu đường.

Thuốc từ những gia vị trong mâm cỗ ngày Tết bà nội trợ nên biết

Thứ bảy, 09:14:14 17/11/2018

Mâm cơm người Việt trong những ngày Tết không thể thiếu các loại rau gia vị như hành, tỏi, mùi, thì là, húng quế...

Bật mí 8 cách chữa nhiệt miệng hiệu quả bằng thực phẩm

Thứ bảy, 09:13:07 17/11/2018

Nhiều người bị nhiệt miệng thường xuyên luôn, gây trở ngại khi ăn uống. Bạn hãy thử chữa nhiệt miệng bằng cách sau đây nhé!

4 thực phẩm "trắng" mà bệnh nhân tiểu đường cần phải bỏ ngay

Thứ bảy, 09:08:10 17/11/2018

4 thực phẩm “trắng” được nhắc đến ở đây đó chính là “Đường”, “Muối”, “Ngũ cốc tinh chế” và “Sữa”.

Công dụng tuyệt vời của nấm hương mà nhiều người chưa biết

Thứ bảy, 09:05:03 17/11/2018

Nấm hương tuy giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ rất tốt, nhưng nếu yêu thích nấm hương cũng nên lưu ý mỗi ngày không nên ăn quá 50g

Mộc nhĩ, nấm hương làm thuốc chữa bách bệnh bạn nhé!

Thứ bảy, 09:04:11 17/11/2018

Mộc nhĩ và nấm hương là những thực phẩm gia vị được dùng phổ biến để nấu cỗ. Ngày Tết, mộc nhĩ thường có mặt trong các món thịt đông, giò thủ

Các loại thảo mộc và gia vị tốt cho não các bà nội trợ nên biết

Thứ bảy, 08:45:07 17/11/2018

Thảo mộc và gia vị làm tăng hương vị của món ăn mà không chứa calo, chất béo, giúp bạn duy trì vòng eo lý tưởng.

6 loại gia vị và thảo dược giúp phòng và điều trị ung thư bạn nên biết

Thứ bảy, 08:44:08 17/11/2018

Gừng, nghệ, tỏi hay trà bạc hà… đều là những gia vị và thảo dược giúp phòng và điều trị ung thư, giảm đi những tác dụng phụ khi điều trị bệnh ung thư.