Mách nhỏ một số loại rau quả giúp bạn giảm béo hiệu quả Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.
Những loại rau quả nên tránh xa để 'giữ eo' bạn đã biết chưa? Chúng ta thường nhận được lời khuyên nên áp dụng một chế độ dinh dưỡng chủ yếu là rau quả để tránh béo phì.
Mách bạn một số cách giúp ngăn ngừa gãy, rụng tóc hiệu quả Thông thường, một người rụng khoảng 50 - 100 sợi tóc mỗi ngày. Trong trường hợp tóc dễ bị gãy, số lượng tóc rụng hàng ngày tăng đáng kể.
Cẩm nang những biện pháp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa Những biện pháp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa. Đừng để nếp nhăn, bọng mắt làm bạn muộn phiền. Vẫn còn đủ thời gian để bạn 'tuyên chiến' với chúng đấy.
Chế độ ăn kiêng giúp trì hoãn mãn kinh cần lưu ý những điều này Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh vừa cho thấy, ăn một số loại thực phẩm như đậu Hà Lan, đậu xanh, cá hồi… có liên quan đến sự khởi phát chậm của thời kỳ mãn kinh.
    
Chống lão hóa để khỏe đẹp, trường thọ, các nàng đã biết chưa Các nhà khoa học đã tính toán rằng: tuổi thọ tự nhiên của con người là 110 - 150 tuổi, tương tự như thuyết “Tam nguyên” trong Đạo giáo.
Mẹo ngăn ngừa nếp nhăn trong mùa hanh khô dành cho chị em Tiết trời hanh khô của mùa thu có thể sẽ khiến bạn phải nghĩ nhiều hơn về việc chăm sóc da và ngăn ngừa những nếp nhăn để lại do thời tiết và tuổi tác.
Điểm danh 8 loại mỹ phẩm không thể thiếu trong mùa hè Cùng "điểm danh" những loại mỹ phẩm không thể thiếu trong túi đồ của bạn khi mùa hè sang.
Làm 5 việc này trước khi ngủ, bạn sẽ bất ngờ khi nhìn vào gương sáng hôm sau Tối nay hãy áp dụng 5 mẹo nhỏ này trước khi ngủ, bạn sẽ thấy vóc dáng đẹp ra trông thấy theo thời gian.
Bất ngờ nguyên nhân khiến da xám xịt vào kỳ nguyệt san Dù làm bất kỳ phương pháp nào để trị mụn, bạn tuyệt đối không nặn mụn. Vì khi đó, lỗ chân lông sẽ bị tổn thương nặng nề, dễ để lại sẹo và viêm nhiễm do vi khuẩn tấn công.
Những lý do không ngờ khiến bạn tăng cân, mất dáng Nhiều người thường cho rằng việc tăng cân bị ảnh hưởng bởi lối sống và cách ăn uống. Tuy nhiên, trên thực tế, có những nguyên nhân sức khỏe gây ảnh hưởng tới cân nặng mà
Truy tìm nguyên nhân gây béo bụng mà rất nhiều người quan tâm Hãy đọc 11 lý do dưới đây để có thể lý giải tại sao bụng mỡ của bạn mãi không chịu biến mất như tuổi tác... để bạn tìm lại vòng eo thon thả
3 kiểu chân váy mùa hè cực hot để xuống phố cuối tuần nên biết Vào những ngày cuối tuần dịu mát này, bạn hoàn toàn có thể diện 3 kiểu chân váy mùa hè để hẹn hò, dạo phố hay dự tiệc. Chúng sẽ làm cho bạn vừa được nổi bật, thời thượng lại rất xinh xắn.
Thực phẩm càng ăn giúp bạn có được vòng 2 càng thon gọn Bạn muốn giảm cân mà chưa biết cách nào để có thể giảm được cân nặng của mình. Dưới đây là những thực phẩm bạn càng ăn giúp bạn có được vòng 2 càng eo đấy nhé!
Giải nhiệt mùa hè với gam xanh thời thượng không thể bỏ qua Sẽ rất tiếc nếu bạn chưa kịp trang bị cho mình một bộ đầm xanh nào trong những ngày nóng thiêu đốt này. Nào, hãy cùng lựa chọn nhé!
Bình luận mới nhất
Video nổi bật