Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Tiếng ồn có ảnh hưởng gì đến bệnh tim mạch, bạn đã biết chưa?

Thứ bảy, 18:40:10 24/11/2018

Nhiều nghiên cứu cho thấy, tiếng ồn là một trong những nguyên nhân gây tăng huyết áp và các bệnh tim mạch máu.

Ngừng sử dụng điện thoại trong phòng ngủ đã mang lại cho tôi những lợi ích tuyệt vời này

Thứ bảy, 18:20:03 24/11/2018

Thật khó khăn khi bắt đầu nhưng khi làm được, bạn sẽ không hối tiếc bởi những lợi ích mà thói quen hạn chế sử dụng điện thoại mang lại.

11 lợi ích bất ngờ đạp xe mang lại cho sức khỏe và tinh thần

Thứ bảy, 18:11:10 24/11/2018

Đạp xe mang lại lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe của bạn như giúp các khớp khỏe mạnh, giảm cân, giúp bạn sống chan hòa và mang lại giấc ngủ ngon.

Những thói quen bỏ càng sớm càng có lợi cho sức khỏe tim mạch của bạn

Thứ bảy, 17:51:05 24/11/2018

Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng thực ra lại gây những tổn thất lớn cho sức khỏe trái tim. Để bảo vệ trái tim của mình, bạn nên từ bỏ càng sớm càng tốt.

Khi bị chảy máu cam, tuyệt đối không ngửa đầu ra sau vì lý do

Thứ bảy, 17:42:13 24/11/2018

Khi bị chảy máu cam, việc đầu tiên bạn hãy bình tĩnh ngồi xuống, đầu hơi cúi về phía trước, dùng ngón tay ấn chặt phần cánh mũi đang chảy máu.

Hướng dẫn cách uống sữa có lợi cho cơ thể của chúng ta

Thứ bảy, 17:35:10 24/11/2018

Sữa là thức uống dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu không dung nạp đúng cách bạn sẽ vô tình phá vỡ những hàm lượng dinh dưỡng có lợi.

8 thói quen tưởng chừng xấu nhưng rất có lợi cho sức khỏe bạn

Thứ bảy, 16:58:07 24/11/2018

Một nghiên cứu đã cho thấy những người thức dậy nhờ chuông báo thức không tốt bằng những người thức dậy một cách tự nhiên.

5 thói quen có lợi cho sức khỏe của bé mẹ cần phải biết

Thứ bảy, 16:57:10 24/11/2018

Chỉ là những thói quen nhỏ thường ngày nhưng lại có tác dụng rất lớn đối với việc duy trì và nâng cao sức khỏe cho bé.

Mối quan hệ giữa ăn nhiều thịt đỏ với nguy cơ phát triển bệnh suy thận

Thứ bảy, 16:53:09 24/11/2018

Hiện nay, sự gia tăng mạnh mẽ số ca mắc bệnh thận mạn tính và nguy cơ tiến triển sang suy thận giai đoạn cuối (căn bệnh chỉ có thể chữa bằng cách chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận).

Rượu thuốc có tăng cường cường tráng có như lời đồn thổi?

Thứ bảy, 16:38:12 24/11/2018

Rượu là một vị thuốc Đông y nhưng đa phần là dùng làm chất xúc tác để sao tẩm những vị thuốc đi vào phần huyết, làm tăng tính nhiệt của một số vị thuốc để trừ hàn

Vạch mặt 9 hiểu lầm về mồ hôi mà bạn vẫn 'tin sái cổ'

Thứ bảy, 16:37:12 24/11/2018

Ra nhiều mồ hôi không làm bạn giảm đi trọng lượng, không giúp cơ thể thải độc tố... như nhiều người vẫn tưởng.

Thói quen khi uống thuốc, không được bẻ nhỏ viên thuốc, vì sao?

Thứ bảy, 16:13:09 24/11/2018

Việc uống thuốc không đúng cách như bẻ nhỏ, nghiền nát, nhai thuốc, mở viên nang con nhộng chỉ lấy thuốc bột bên trong uống...

Những điều bạn cần nhớ khi lên kế hoạch bỏ thuốc lá

Thứ bảy, 15:34:10 24/11/2018

Thuốc lá gây ra khoảng 90% số ca tử vong do ung thư phổi trên toàn thế giới. Những người hút 5 điếu thuốc lá mỗi ngày dễ bị ung thư phổi gấp 2 lần so với những người không hút thuốc lá.