Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

6 bộ phận cơ thể dễ bị tổn thương do ngồi điều hòa

Thứ sáu, 09:23:12 23/11/2018

Ngồi điều hòa thật dễ chịu nhưng có thể bạn không biết rằng, sự chênh lệch nhiệt độ đột ngột do điều hòa gây ra lại có thể khiến bạn mắc bệnh.

3 sai lầm khi sử dụng đồ bơi gây tổn thương "vùng kín"

Thứ sáu, 09:21:11 23/11/2018

Đi bơi, tắm biển là những hoạt động phổ biến và tốt cho sức khỏe vào mùa hè. Tuy nhiên sử dụng đồ bơi không đúng cách có thể gây tổn thương "vùng kín".

Thói quen uống nước thay cho các thức uống khác, điều gì sẽ xảy ra?

Thứ sáu, 08:11:08 23/11/2018

Hãy một lần không uống cà phê, trà có đường, các loại nước ngọt, nước tăng lực... trong vòng 1 tháng và thay vào đó bằng nước lọc, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?

Nghỉ giải lao - Bí quyết nâng cao hiệu quả làm việc ít ai chú ý

Thứ sáu, 07:31:03 23/11/2018

Làm việc không nghỉ có thể dẫn đến mệt mỏi mạn tính, stress, giảm lao động, mắc lỗi nghề nghiệp, thậm chí dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng liên quan đến sức khỏe.

10 dấu hiệu cho thấy bạn đang có thể trạng tốt dù không hề tập luyện

Thứ sáu, 06:19:13 23/11/2018

Ngủ đủ giấc, móng tay cứng, cơ thể dẻo dai là những dấu hiệu sức khỏe tốt.

Tình trạng viêm nhiễm ảnh hưởng tới bạn như thế nào và phương pháp phòng tránh

Thứ sáu, 06:00:05 23/11/2018

Viêm nhiễm chính là thứ mà hệ miễn dịch của chúng ta sử dụng để chiến đấu lại mọi thứ có tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho cơ thể.

Giúp bạn có thêm những phương pháp chống viêm hô hấp tái phát

Thứ sáu, 05:57:08 23/11/2018

Thời tiết “sáng nắng, chiều mưa” như hiện nay góp phần “cổ vũ” thêm cho bệnh tái đi tái lại thường thì cứ một trận này vừa mới qua thì một trận khác lại kéo đến.

Đừng ăn uống bừa bãi: Chú ý những thực phẩm để tránh khi bị tiêu chảy

Thứ sáu, 05:45:10 23/11/2018

Thực phẩm nhiều chất xơ, sản phẩm sữa, trứng, cà phê, đồ chiên kỹ là những thực phẩm nên tránh khi bị tiêu chảy.

Đốt calo nhiều hơn chỉ với tư thế giữ thẳng người ít người biết

Thứ sáu, 05:23:04 23/11/2018

Chúng ta thường xem nhẹ dáng đứng hoặc ngồi của mình, tuy nhiên, việc này có liên quan mật thiết đến sức khỏe của bạn.

Ăn sữa chua giúp phòng ngừa viêm hô hấp vô cùng hiệu quả

Thứ sáu, 05:19:07 23/11/2018

Sữa chua không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng từ sữa mà còn giúp hấp thu tốt hơn chất dinh dưỡng từ các thực phẩm khác.

Thao tác của học sinh tiểu học mà nhiều người còn chưa thực hiện đúng cách

Thứ sáu, 05:14:08 23/11/2018

Mỗi cm2 trên bàn tay có thể chứa hàng triệu vi khuẩn, trong đó có rất nhiều vi khuẩn gây bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như tiêu chảy cấp, cúm, tay chân miệng…

Tuyệt chiêu giúp nàng ngăn ngừa nếp nhăn khóe miệng

Thứ sáu, 04:36:10 23/11/2018

Đắp mặt nạ cà chua hay một giấc ngủ sâu cũng giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn quanh khóe miệng, giữ mãi vẻ thanh xuân cho gương mặt.

4 nguyên tắc trong ăn uống bạn nên tuân theo để luôn khỏe mạnh

Thứ sáu, 03:18:13 23/11/2018

Bạn sẽ chỉ đạt được mục đích khỏe mạnh nếu tuân thủ những nguyên tắc trong ăn uống.

5 bệnh dễ mắc nếu hay ngủ gục đầu trên bàn bạn nên biết

Thứ sáu, 03:12:06 23/11/2018

Dân văn phòng do bị hạn chế về điều kiện và thời gian nên rất nhiều người chọn cách nghỉ trưa với tư thế hay tay khoanh trên bàn làm việc và gối đầu lên tay để chợp mắt.