Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

7 thói quen có thể làm trong 1 phút giúp cơ thể khỏe mạnh

Thứ tư, 01:25:08 21/11/2018

Có rất nhiều thói quen sức khỏe tốt có thể được thực hiện trong vòng 1 phút nhưng lại có tác dụng tốt cho sức khỏe của bạn.

Những thói quen xấu có nguy cơ cướp đi tính mạng con người

Thứ tư, 01:19:13 21/11/2018

Theo kết quả điều tra người trưởng thành của một cơ quan quản lý về sức khỏe, 10 thói quen nhỏ dưới đây gây nguy hại rất lớn cho sức khỏe chúng ta.

Thói quen khiến não ngày càng phẳng bạn cần loại bỏ ngay

Thứ tư, 01:18:04 21/11/2018

Chế độ ăn chứa nhiều đường gây hại cho sức khỏe tổng thể nói chung, gây béo phì, nguy cơ bệnh tiểu đường tuýp 2, và đặc biệt gây hại cho não của bạn.

Hướng dẫn những thói quen xấu cần tránh trước khi ngủ

Thứ tư, 01:07:04 21/11/2018

Ăn quá no, uống say, uống trà, vận động mạnh... trước khi ngủ là những nguyên nhân ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe bản thân mà mọi người cần tránh

Bạn sẽ rút ngắn cuộc sống nếu cứ duy trì những thói quen này

Thứ tư, 01:05:02 21/11/2018

Thường xuyên ăn tất cả các loại thực phẩm có hại, nghèo dinh dưỡng như thực phẩm chế biến sẵn, được đóng gói với muối... là một trong số đó.

Hướng dẫn những thói quen tốt cho sức khỏe bạn chớ bỏ qua

Thứ tư, 00:57:08 21/11/2018

Biết cách tạo cho mình những thói quen tốt sẽ mang đến cho bạn một cuộc sống không chỉ khỏe mạnh mà còn sẵn sàng để đón nhận những cảm nhận tốt đẹp...

Thói quen khiến ngực càng ngày càng xấu các bạn gái cần biết

Thứ tư, 00:56:10 21/11/2018

Đôi gò bồng đảo là bộ phận hấp dẫn nhất của cơ thể phụ nữ, nhưng cũng là cơ quan nhạy cảm vì chúng dễ bị tổn thương.

Mách nhỏ 6 bí quyết kéo dài tuổi thọ đàn ông không thể bỏ qua

Thứ tư, 00:47:05 21/11/2018

Các nghiên cứu cho thấy ngắm vòng một phái đẹp và lấy vợ, sinh con giúp đàn ông kéo dài sự sống.

Vạch mặt 10 thói quen chị em phụ nữ nên bỏ ngay lập tức

Thứ tư, 00:41:05 21/11/2018

Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ thường khá chú trọng việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên có những thói quen hàng ngày ảnh hưởng tiêu đến sức khỏe mà chị em không để ý đến như:

Những thói quen xâu gây ảnh hưởng tới thận của bạn

Thứ tư, 00:40:11 21/11/2018

Thường xuyên nhịn tiểu, uống ít nước hoặc lạm dụng thuốc giảm đau... đều có thể gây hỏng hai quả thận - bộ phận lọc máu quan trọng trong cơ thể bạn.

7 thói quen nên có trước và sau giờ nghỉ trưa để giảm cân

Thứ tư, 00:35:05 21/11/2018

Nếu bạn áp dụng những thói quen này trước buổi trưa thì bạn sẽ giảm cân nhanh hơn là áp dụng vào buổi chiều.

9 thói quen "mở đường" cho sự lão hóa sớm bạn cần tránh

Thứ tư, 00:34:10 21/11/2018

Chúng ta cần lưu ý, những thói quen sinh hoạt xấu có thể khiến các hiện tượng lão hóa này diễn ra nhanh chóng.

Vạch mặt những thói quen xấu đe dọa tính mạnh của bạn

Thứ tư, 00:26:08 21/11/2018

Có những thói quen thầm lặng tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại đang "ăn mòn" sức khỏe và đe dọa cuộc sống cũng như tính mạng của bạn.