Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Làng sống thọ nhất thế giới ở miền Nam nước Ý: Bí mật về "chất gây nghiện" toàn cầu

Thứ tư, 13:22:05 25/07/2018

Tuổi thọ trung bình trên 100, dân làng Pioppi hiếm khi bị bệnh tim hay tiểu đường. Một tiến sĩ người Anh phát hiện bí quyết nằm ở cách sử dụng loại gia vị mà cả thế giới 'nghiện'.

Lại bắt đầu mùa cúm, hãy học cách rửa tay để bảo vệ mình!

Thứ tư, 13:22:00 25/07/2018

Chắc bạn chưa từng nghĩ rằng một việc quá đơn giản như rửa tay thật ra lại phức tạp đến vậy.

Những việc cần thực hiện mỗi ngày để vùng kín có mùi dễ chịu

Thứ tư, 12:00:08 25/07/2018

Điều quan trọng hơn là bạn cần biết cách giữ sức khỏe cho 'vùng kín' để ngăn ngừa xuất hiện mùi khó chịu. Hãy tham khảo thông tin sau đây để biết làm sao cho 'vùng kín' có mùi dễ chịu nhé.

Những lưu ý 'không thể bỏ qua' khi bạn thích đi bơi

Thứ tư, 11:39:03 25/07/2018

Bể bơi là nơi có rất nhiều hóa chất, các chất thải, chất bẩn gây hại cho cơ thể. Vì thế, ngoài đồ bơi chất liệu tốt, chúng ta cũng nên trang bị các phương tiện 'bảo hộ'.

Mách bạn một số phương pháp giữ đường huyết luôn ổn định

Thứ tư, 11:38:09 25/07/2018

Chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh là những nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh tiểu đường.

30 tuổi thì đã sao, trái tim bạn sẽ luôn trẻ khỏe vui khi làm những điều này!

Thứ tư, 11:31:08 25/07/2018

Đừng nghĩ bạn mới 30, cần gì kinh nghiệm của một cụ 80 tuổi. Những kinh nghiệm này sẽ giúp bạn sống tuổi 30 của mình thêm nhiều chục năm nữa đấy.

9 thói quen mặc dù được cảnh báo gây hại sức khỏe nhưng bạn vẫn phớt lờ

Thứ tư, 11:19:05 25/07/2018

Có những thói quen tưởng chừng như vô hại mà bạn vẫn làm hàng ngày nhưng kì thực lại là thói quen gây hại vô cùng.

Những tai nạn nghiêm trọng nếu tập yoga sai cách nên chú ý

Thứ tư, 11:18:04 25/07/2018

Tập yoga rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu tập không đúng cách có thể gây ra chấn thương vô cùng nghiêm trọng.

Bạn nên biết: Ngủ nướng + ngồi nhiều + lười tập = Chết sớm

Thứ tư, 11:18:09 25/07/2018

Kết quả gây bất ngờ khi ngủ nướng, ngồi nhiều và không tập thể dục là 'bộ 3 sát thủ' gây ra cái chết sớm.

Làm sao để luôn luôn duy trì đường huyết ổn định nhất?

Thứ tư, 11:14:05 25/07/2018

Sự gia tăng lượng đường trong máu sẽ kéo theo nguy cơ bệnh đái tháo đường và tim mạch. Những bí quyết sau giúp bạn giữ được mức đường huyết ổn định.

Sao cứ phải tắm trước khi xuống bể bơi, bạn có biết không?

Thứ tư, 11:01:07 25/07/2018

Cùng xem các nhà khoa học giải thích như thế nào về lời khuyên 'tắm' trước khi xuống hồ bơi nhé.

Đừng tưởng đi giày bệt không gây hại gì cho sức khỏe

Thứ tư, 10:46:09 25/07/2018

Mặc dù mang lại cảm giác thoải mái cho người sử dụng, nhưng giày bệt có thể gây ra chứng đau chân nghiêm trọng ở ống quyển, viêm tấy kẽ ngón chân cái, đau lưng và viêm khớp.

Bạn có thể tự thưởng cho bản thân những gì sau khi làm việc vất vả?

Thứ tư, 10:45:04 25/07/2018

Dưới đây là một số cách tự thưởng hay ho dành cho bạn.

Tác hại của việc lạm dụng thuốc nhỏ mũi nhiều người mắc phải

Thứ tư, 10:34:09 25/07/2018

Tình trạng lạm dụng thuốc nhỏ mũi như vậy đã dẫn tới những hậu quả đáng tiếc như bệnh nhân lệ thuộc vào thuốc, phát hiện bệnh muộn, phải phẫu thuật ngoại khoa, mất khả năng cảm nhận mùi vị...

3 thói quen cuối tuần khiến bạn mỏi mệt suốt những ngày làm việc của tuần tới

Thứ tư, 10:30:08 25/07/2018

Việc tận dụng 2 ngày thứ Bảy, Chủ nhật để thức khuya, dậy muộn, ăn tuỳ hứng có thể khiến cơ thể bạn phải chịu hậu quả nghiêm trọng.