Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Trẻ trung hơn 5 tuổi nếu thực hiện những điều sau mỗi ngày!

Thứ Ba, 14:44:03 24/07/2018

Làm thế nào để phòng chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ? Các chuyên gia đầu ngành tại Anh sẽ đưa ra các giải pháp ai cũng có thể thực hiện ngay dưới đây!

9 thói quen tốt cho sức khỏe ai cũng có thể làm được

Thứ Ba, 14:25:00 24/07/2018

Nhiều người nghĩ để có sức khỏe, cần có thời gian dài luyện tập. Nhưng có nhiều thói quen tốt chỉ cần thực hiện trong 60 giây hoặc ít hơn.

Nếu bạn muốn sống lâu hãy học cách ăn uống từ người Nhật

Thứ Ba, 14:15:03 24/07/2018

Người dân thuộc tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Cùng khám phá chế độ ăn kéo dài tuổi thọ từ người Nhật để

Điều thú vị khi tắm nước lạnh mà không phải ai cũng biết đến

Thứ Ba, 14:10:04 24/07/2018

Dưới đây là những lợi ích của việc tắm nước lạnh mang lại nó sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, tăng hệ miễn dịch và có được sức khỏe tốt

Bí kíp ăn uống của bộ tộc không có người bị ung thư suốt 900 năm

Thứ Ba, 13:54:01 24/07/2018

Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.

Cảnh báo: Cực kỳ nguy hiểm khi ngồi làm việc cả ngày

Thứ Ba, 13:46:02 24/07/2018

Ngồi làm việc cả ngày có thể dẫn tới những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, tuy nhiên, rất nhiều người mắc phải sai lầm này.

Các kỹ năng tốt cho sức khỏe trong mùa hè bạn cần học hỏi

Thứ Ba, 13:43:08 24/07/2018

Mùa hè là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn hoạt động mạnh. Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, bạn cần nắm bắt một số kỹ năng sống trong mùa nóng.

Nguy hại khi tắm sông ban đêm mọi người cần hết sức thận trọng

Thứ Ba, 13:29:05 24/07/2018

Việc tắm muộn vào ban đêm đã tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại. Tắm sông vào ban đêm càng nguy hiểm hơn gấp nhiều lần.

Cẩn trọng khi sử dụng áo mưa chứa hóa chất gây hại cho não

Thứ Ba, 11:53:00 24/07/2018

Từ trước đến nay, mọi người vẫn thường mặc áo mưa nhưng ít ai biết áo mưa cũng ảnh hưởng sức khỏe. Trên thực tế, có một số loại áo mưa không

Ngăn ngừa viêm tai do bơi lội bằng mẹo cực đơn giản này

Thứ Ba, 11:52:00 24/07/2018

Viêm tai giữa là bệnh phổ biến mà nguyên nhân chủ yếu là do bơi lội. Vì vậy chúng ta cần đặc biệt lưu ý phòng ngừa.

Dùng điện thoại ban đêm: Kẻ thù nguy hiểm của giấc ngủ

Thứ Ba, 11:50:08 24/07/2018

Theo báo cáo mới đây từ GigaOm, nguyên nhân của điều này là do sự tiếp xúc với ánh sáng màu xanh phát ra từ điện thoại.

Hướng dẫn các cách sử dụng dầu ăn đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Thứ Ba, 11:49:03 24/07/2018

Dầu ăn là thành phần không thể thiếu trong bếp của các gia đình. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng dầu thực vật đúng cách để bảo vệ sức khỏe.