Nguy hại khi tắm sông ban đêm mọi người cần hết sức thận trọng

Trong những ngày nắng nóng, không chỉ người lớn mà còn các em nhỏ đều có thói quen tắm sông. Tuy nhiên, những nguy hiểm có thể xảy ra bất cứ lúc nào, đặc biệt khi tắm sông vào ban đêm.

Việc tắm muộn vào ban đêm đã tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại. Tắm sông vào ban đêm càng nguy hiểm hơn gấp nhiều lần.

Ban đêm không phải thời gian thích hợp để tắm

Các chuyên gia khuyến cáo sau 23h là thời điểm không nên tắm gội đầu, đặc biệt là tắm bằng nước lạnh vì sẽ dẫn đến một số hậu quả với sức khỏe

Đau đầu

Nhiều người tắm gội muộn vào ban đêm, đặc biệt là tắm gội bằng nước lạnh và đi ngủ với mái tóc chưa khô. Việc này làm tăng nguy cơ nhiễm lạnh da đầu, gây cản trở lưu thông các mạch máu dẫn đến chứng đau đầu

Cảm lạnh

Đêm đến là lúc nhiệt độ xuống thấp nhất trong ngày, cơ thể cũng trở nên mệt mỏi và yếu hơn. Tắm đêm, nguy cơ bị trúng gió hoặc cảm lạnh là rất cao vì tắm lúc này sẽ khiến các tĩnh mạch giãn ra huyết áp giảm. Đặc biệt, tắm đêm khi cơ thể chưa ráo mồ hôi có thể dẫn đến ho sốt, dễ bị viêm phổi

Đột quỵ

Việc tắm vào ban đêm, khi nhiệt độ môi trường cũng như nhiệt độ trong nước giảm có thể làm thay đổi nhiệt độ cơ thể một cách nhanh chóng, khiến các mạch máu co lại, ảnh hưởng đến việc lưu thông máu lên não, giảm huyết áp và có thể dẫn đến tai biến, thậm chí là đột quỵ Đặc biệt, đối với những người huyết áp thấp huyết áp không ổn định, tắm đêm sẽ dẫn đến đột quỵ bất tỉnh hôn mê khả năng tử vong là rất cao.

Mùa hè nóng nực, nhiều người thường có thói quen tắm vào ban đêm để cơ thể thoải mái và có giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.

Cản trở việc nhìn những mối nguy hiểm

Tắm sông cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ bởi sông có nhiều bùn rêu, đất đá, vật cản, dị vật, sinh vật lạ, các khu vực sụt lún, hố sâu, dòng chảy khó kiểm soát.

Việc tắm sông vào ban đêm do không đủ ánh sáng, tầm nhìn bị che khuất và cản trở. Người tắm sông sẽ rất khó khăn trong việc quan sát và phát hiện các nguy cơ tiềm ẩn khu vực sông hồ. Nguy cơ trượt ngã, rơi vòng dòng nước xoáy, đuối nước là rất cao.

Không có người ứng cứu kịp thời

Bơi sông tự do, nhất là bơi vào ban đêm khi vắng người, chỉ cần một cái sảy chân hay một chút lơ đãng rất có thể sẽ gặp nguy hiểm khi không có người ứng cứu kịp thời.

Lưu ý nếu vẫn muốn tắm sông ban đêm khi thời tiết nắng nóng

- Không bơi khi người đang nhiều mồ hôi hoặc cảm thấy cơ thể mệt mỏi.

- Mang theo các vật dụng phát sáng để có tín hiệu nhận biết.

- Quan sát, chọn vùng nước an toàn trước khi xuống tắm.

- Tắm gần bờ, không nên tắm quá xa, vào vùng nước sâu.

- Đi cùng nhiều người, tuyệt đối không tắm sông đêm đơn lẻ.

- Chuẩn bị các vật dụng, phương án ứng cứu đề phòng trường hợp sự cố xảy ra.