Chia sẻ mẹo hay gia đình hướng dẫn mẹo vặt cuộc sống

Ăn bao nhiêu chuối mỗi ngày để tốt nhất cho cơ thể

Thứ năm, 12:30:08 15/11/2018

Ăn bao nhiêu chuối mỗi ngày là đủ?. Một quả chuối chứa khoảng 3g chất xơ có thể giúp cơ thể điều hòa nhu động ruột, làm dịu đường tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân.

Chuối đỏ cực hiếm nếu thấy thì phải xách về ngay nhé

Thứ năm, 12:29:16 15/11/2018

Chuối đỏ cực hiếm nên nếu thấy thì phải xách về ngay nhé. Cũng như chuối màu vàng, chuối đỏ cũng có rất nhiều lợi ích với sức khỏe nếu ăn hàng ngày.

Tác dụng của chuối chín có đốm đen tại sao người Nhật ưa thích loại chuối này

Thứ năm, 12:28:07 15/11/2018

Ăn chuối đã tốt, chuối chín đốm đen càng tốt hơn. Đây chính là lý do người Nhật thường xuyên ăn chuối loại này. Nhiều người khi thấy chuối chín có nhiều đốm đen ở vỏ thường đem bỏ đi.

Gợi ý những cách giúp cải thiện trí nhớ ở người già

Thứ năm, 12:15:11 15/11/2018

Để cải thiện trí nhớm người già nên ăn nhiều thực phẩm giàu omega- 3, sống tích cực, ngủ đủ giấc, tích cực vận động...

Bí quyết chọn quả bơ thật ngon mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 12:01:09 15/11/2018

Rất nhiều người thích ăn quả bơ nhưng toàn mua phải quả đắng hoặc hỏng, ăn không ngon, thậm chí không ăn nổi. Vậy làm sao chọn bơ ngon?

Người thường xuyên ăn sữa chua có xu hướng lạc quan hơn

Thứ năm, 11:39:06 15/11/2018

Người thường xuyên ăn sữa chua có xu hướng lạc quan hơn. Trẻ em thường xuyên ăn sữa chua có xu hướng ăn nhiều trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và sữa, người lớn ăn nhiều sữa chua

Mách nhỏ chống lão hóa hiệu quả cho phụ nữ từ sữa chua sen

Thứ năm, 11:36:03 15/11/2018

Chống lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân luôn là mong ước của nhiều phụ nữ. Có rất nhiều cách chống lão hóa trong sữa chua sen được nhiều người sử dụng bởi cách làm đơn giản.

Trẻ dưới 2 tuổi dùng kháng sinh có thể bị béo phì không?

Thứ năm, 11:32:08 15/11/2018

Trẻ dưới 2 tuổi dùng kháng sinh có thể bị béo phì. Bố mẹ nên yêu cầu bác sĩ xem xét kỹ lưỡng trước việc cho con mình sử dụng thuốc kháng sinh để tránh tình trạng béo phì sau này.

Xay hoa quả với sữa chua đúng cách giúp bé ngon miệng hơn

Thứ năm, 10:52:12 15/11/2018

Xay hoa qua voi sua chua - Tuyệt chiêu làm sinh tố với cách xay hoa quả với sữa chua cực ngon cho bé. Món ngon mùa hè không thể bỏ lỡ

Trẻ em có nên thường xuyên ăn phô mai và sữa chua?

Thứ năm, 10:41:06 15/11/2018

tre an sua chua - Mách mẹ lượng ăn sữa chua chuẩn của trẻ từng độ tuổi theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia. - Làm mẹ

Cách làm đẹp toàn thân bằng sữa chua mà bạn nên biết

Thứ năm, 10:40:05 15/11/2018

Mời bạn cùng khám phá bí quyết làm đẹp toàn thân với sữa chua để có làn da thật mịn màng và tươi sáng nhé

Cách làm sinh tố dứa sữa chua giúp da sáng dáng đẹp

Thứ năm, 10:39:11 15/11/2018

Cách làm sinh tố dứa sữa chua rất đơn giản mà lại cho món đồ uống tuyệt vời giúp đẹp dáng sáng da. Hãy xem cách làm sinh tố dứa sữa chua này nhé.

Bí quyết để giữ tinh thần luôn thoải mái không thể không biết

Thứ năm, 10:39:06 15/11/2018

Tinh thần luôn thoải mái giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, khiến bạn làm việc tốt trong cuộc sống hàng ngày và tự tin chấp nhận thử thách khi thời cơ đến...

Nữ giới nên ăn sữa chua nếu muốn phòng huyết áp cao

Thứ năm, 10:38:11 15/11/2018

Nữ giới nên tích cực ăn sữa chua nếu muốn phòng huyết áp cao. Một nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi tuần ăn từ 5 phần sữa chua trở lên giúp phụ nữ giảm nguy cơ huyết áp cao.

Ba thời điểm lý tưởng nên ăn sữa chua để có sức khỏe tốt

Thứ năm, 10:37:09 15/11/2018

Bác sĩ Ngô Thị Hà Phương, Viện Dinh dưỡng quốc gia, cho biết sữa chua thực chất là sữa bò tươi hoặc sữa được pha theo công thức sữa tươi cho lên men với các chủng vi khuẩn có lợi